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⊙성분 : 솔잎에는 특히 당질이 많이 들어 있으며. 단백질, 지방, 칼슘, 인, 철분, 비타민A, C,K, 염록소 등 다양한 성분이 들어 있다.

⊙효능 : 이서진의 본초강목

▶ 본초강목'에서 솔잎을 생식하면 종양이 없어지고 모발이 돋아나며, 오장을 편하게 하여 오랫동안 먹으면 불로 장수한다 .

그 외에도 위장병, 고혈압, 중풍, 신경통, 불면증, 빈혈, 천식 등에 효과가 있고, 각종 유기산이 풍부하여 냉대하증 같은 부인병에 좋다.

최근에는 미용식, 건강식으로 널리 이용되고 있다.

▶동의보감'에도 솔잎은 풍습창(즉 습기로 인해 뼈마디가 저리고 아픈 질환)을 다스리고, 머리털을 나게 하며, 오장육부를 편하게 하고, 곡식 대용으로 쓰인다고 되어 있다.

또한 체내의 콜레스테롤수치를 내리고, 말초 신경을 확장시켜 호르몬의 분비를 높이는 등

몸 조직을 일깨워주는 역할을 하므로 고혈압, 심근경색에 효과적이다.

신경을 안정시키는 효과가 있으며 감기예방과 치료에도 큰 도움을 준다.

비타민C와 철분이 풍부하여 빈혈에도 좋을 뿐만 아니라 솔잎성분에는 담배 유해물질인 니코틴 독을 제거시켜주고, 소화기능을 높여주는 효과가 있다.