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술에 너그러운 문화, 건강을 해치는 데 그치지 않고 생명도 위협하는 것으로 나타났다.

흔히 알코올 중독이라 부르는 중증 알코올 의존증에 걸리면 일찍 사망할 확률이 6.7배나 높아지게 된다.

습관적으로 술을 찾고 주량을 넘어 과도하게 마시는 알코올 의존증. 몸은 물론 정신도 피폐해지고 사회생활까지 제대로 할 수 없게 된다.

알코올에 중독되면 조기 사망할 확률이 급격히 높아지는 것으로 나타났다.

지난 1989년부터 2006년 사이 알코올 의존증 치료를 받은 442명을 조사했더니 29%인 127명이 처음 입원한 때부터 20년 안에 숨졌다. 같은 나이대의 평균 사망률과 비교하면 6.7배나 높았다.

숨질 당시 나이는 평균 48.8세, 한국인 평균 수명이 80살인데 30년 정도 일찍 사망한 것이다. 주된 사망 원인도 간 경화 같은 각종 간 질환, 만성 췌장염 등 술 때문에 걸리는 질병이었다. 또 알코올 의존증으로 입원한 횟수가 많을수록 조기 사망률도 높았다.

전문가는 "알코올 의존증 환자는 음주를 자제할 수 없기 때문에 몸에 해롭다는 것을 알면서도 계속 음주해서 결국은 간 경화나 만성 췌장염, 음주로 인한 사고, 알코올성 치매 등으로 사망하게 된다."고 밝혔다. 알코올 의존증은 한번 걸리면 완치가 쉽지 않다.

술에 내성이 생기고 생각했던 것보다 훨씬 많은 양을 마신다면 중독 초기이기 때문에 빨리 병원 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하다.

◆ 다음은 알코올 의존증 치료 방법 알코올의존증자가진단방법이다.

술로 해결 하려는 경향이 있다면 알코올 의존증 자가진단을 통해 확인해볼 필요가 있다. 음주로 인해 사회적 기능, 인간관계, 성격 등 에 문제가 있다면 가능성이 크다.

알코올 의존증 치료의 경우 빠를수록 회복력이나 치유기간이 짧아지는 만큼 빠른 대처가 중요하다.

◆알코올의존증자가진단법

① 술로 스트레스를 푼다 ② 술은 대게 혼자 마신다 ③ 해장술을 한다

④ 취기가 오르면 계속적으로 마시고 싶다 ⑤ 술을 보면 참기가 힘들다

⑥ 블랙아웃 즉 필름 끊김 경험이 6달 안에 두 번 이상 있다

⑦ 사회생활, 대인관계에 술 때문에 저하 된다. ⑧ 일의 능률이 떨어지고 지장이 있다

⑨ 가족이 힘들어하여 떠난 경우 혹은 떠난다고 말을 한다

⑩ 술이 깨면 손이 떨리고 불안하며 식은땀이 나고, 불면증이 있다

⑪ 더불어 공포스럽고 몸 전체가 떨리며 헛것이 보이면 환청이 들린다

⑫ 술이 이유가 되어 병원 치료를 받은 것이 있다

이상 12가지 중에서 4가지 이상에 해당된다면 의심해볼 필요가 있으며 정확하게 진단 받아 보는 것을 권한다.

특히 10,11번에 해당 되면 거의 맞다고 볼 수 있다

◆치료방법

혼자서 해결하기란 사실상 어렵기 때문에 전문병원의 도움을 받는 것이 유일한 현재로썬 좋은 방법이다.

술로써 일단 멀어지는 것이 우선하게 되어야 한다.

이로 인해 나타나는 금단현상에 대한 대처를 하게 된다. 금단증세는 일시적이기 때문에 특별히 약을 먹거나 하진 않으나 비타민제 등 균형 잡힌 영양을 공급하는 차원이 일반적이다.

마지막으론 왜 술을 끊어야 하는지를 인지하고 잘못된 행동을 교정하는 등 본인 스스로 멀리할 수 있게 교정 받게 된다

발췌 /네이버 지식