ô¼ö½Å°æ°ú ±³°¨½Å°æÀÇ ¿µÇâ
ÀԷ½ð£ : 2015. 06.17. 00:00È®´ëÃà¼Ò


ô¼ö½Å°æÀº 31½ÖÀ¸·Î 8½ÖÀÇ °æ¼ö½Å°æ, 12½ÖÀÇ Èä¼ö½Å°æ, 5½ÖÀÇ ¿ä¼ö½Å°æ, 5½ÖÀÇ Ãµ¼ö½Å°æ, ¸¶Áö¸· 1½ÖÀº ¹Ì¼ö½Å°æÀ¸·Î ô¼ö½Å°æÀº ô¼ö¸¦ ³ª¿Â ÈÄ ¿©·¯°³ÀÇ °¡Áö¸¦ ³»¾î ¸öÅë°ú ÆÈ ´Ù¸®·Î ÇâÇÏ´Â ¸¹Àº ¼öÀÇ ¸»ÃʽŰæÀ» Çü¼ºÇÑ´Ù.

ô¼ö½Å°æÀº ³ú½Å°æÀÌ ºÐÆ÷ÇÏÁö ¾Ê´Â ½ÅüºÎÀ§¿Í ô¼ö»çÀÌ¿¡¼­ ½Å°æÀÚ±ØÀ» Àü´ÞÇÑ´Ù. ¸ðµç ô¼ö½Å°æÀº °¨°¢¼¶À¯¿Í ¿îµ¿¼¶À¯¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© °¨°¢°ú ¿îµ¿ÀÇ ±â´ÉÀ» ¸ðµÎ ´ã´çÇÑ´Ù. ÀÚÀ²½Å°æ°èÅëÀº ô¼ö ¶Ç´Â ³úÁÙ±â·ÎºÎÅÍ ½ÉÀå±ÙÀ°, ¹Î¹«´Ì±ÙÀ° ¹× »ù»óÇÇÁ¶Á÷À¸·Î ½Å°æÀÚ±ØÀ» Àü´ÞÇϴ ƯÁ¤ÇÑ ¿îµ¿½Å°æ¼¼Æ÷µé·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.

ºÒ¼öÀÇ ±â´ÉÀ¸·Î ½ÉÀå¹Úµ¿, À§¿Í âÀÚÀÇ ¼öÃà, »ùºÐºñ¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ½Å°æ°èÅëÀÌ´Ù. ¹Ý¸é, »À´ë±ÙÀ°ÀÇ ¼öÀÇÀÛ¿ëÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¿îµ¿½Å°æµéÀ» °¡¸®ÄÑ ¸ö½Å°æ°èÅë(ü¼º½Å°æ)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÚÀ²½Å°æ°èÅëÀº 2°³ÀÇ ±¸È¹À¸·Î ±¸ºÐµÇ¸ç ±³°¨½Å°æ°èÅë°ú ºÎ±³°¨½Å°æ°èÅëÀ¸·Î ³ª´©¾î Áø´Ù.

ÀÚÀ²½Å°æ¼¼Æ÷´Â ÀÚÀ²½Å°æ°èÅëÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ¿îµ¿½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ °¡¸®Å²´Ù. ÀÚÀ²½Å°æ¼¼Æ÷ÀÇ ¼¼Æ÷ü¿Í °¡Áöµ¹±â´Â ô¼ö ¶Ç´Â ³úÁÙ±âÀÇ È¸»öÁú¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ±× Ãà»èÀº ÀÚÀ²½Å°æÀý¿¡ Á¾ÁöÇÑ´Ù. ±³°¨½Å°æ°èÅëÀ» °¡½¿Ç㸮°èÅëÀ̶ó ÇÏ°í ±³°¨½Å°æ¹ÝÀÀÀº ´ë°³ ¸Å¿ì ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª¸ç Àå±â Çϳª¿¡ ±¹ÇѵDZ⠺¸´Ù´Â ¿©·¯ Àå±â¿¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.

ÀÌ´Â ÀÀ±Þ»óȲ¿¡¼­ È°¼ºÈ­µÇ´Â ½Å°æ°èÅëÀ¸·Î ¸Å¿ì °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿½Ã, ºÐ³ë, °øÆ÷, ¹Ì¿ò, ºÒ¾È°ú °°Àº °­·ÄÇÑ °¨Á¤ÀÌ À¯¹ßµÉ¶§ ¸¹Àº ³»Àå±â°üÀº ±³°¨½Å°æÀڱؿ¡ ÀÇÇØ ÅëÁ¦µÈ´Ù. ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º°¡ ÀÖÀ»¶§ ÀÌ¿¡ ´ëÇ×Çϱâ À§ÇØ ¿©·¯ ³»ÀåÈ¿°ú±â·Î ÇâÇÏ´Â ±³°¨½Å°æÀÚ±ØÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ±× °á°ú ½Åü Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ºü¸£°Ô ±¤¹üÀ§ÇÑ º¯È­°¡ ÃÊ·¡µÈ´Ù.

´Ù¾çÇÑ ±³°¨½Å°æ¹ÝÀÀÀ¸·Î ½ÉÀå¹Úµ¿ÀÌ »¡¶óÁö°í ´ëºÎºÐÀÇ Ç÷°ü¼öÃàÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ±× °á°ú Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂµÇ°í »À´ë±ÙÀ°À¸·Î °¡´Â Ç÷°üÀº È®ÀåµÇ¾î ±ÙÀ°À¸·Î °¡´Â Ç÷·ù°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ¶¡»ù°ú ºÎ½ÅÀÇ ºÐºñ·®Àº Áõ°¡ÇÑ´Ù. ħ»ùÀ» ºñ·ÔÇÑ ¼ÒÈ­»ùÀÇ ºÐºñ´Â °¨¼ÒÇÏ¸ç ¼ÒÈ­°üÀÇ ¼öÃà(²ÞƲ¿îµ¿)Àº ´À·ÁÁö°í ¼ÒÈ­±â´ÉÀÌ ÀúÇϵȴÙ.

±³°¨½Å°æÀº ÀÌ·± ¸ðµç ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ º¸´Ù °­·ÂÇÑ ±ÙÀ°¿îµ¿ÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ ¸Â¼­ ½Î¿ì°Å³ª µµÇÇÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï Áغñ½ÃŲ´Ù. À̸¦ µµÇǹÝÀÀ(fight-or-flight response)À̶ó°í ÇÑ´Ù.

·ùÀç¹®ÇÁ·ÎÇÊ: Àü³²°úÇдëÇб³ Ãʺù±³¼ö. Áß±¹Çغο¬¼öÆÀÀå ¿¬±¸½Ç: 061-360-5193 010-2640-3029


ÆÄÀ맫º ±âÀÚ 470choi@hanmail.net        ÆÄÀ맫º ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

ÀÌ ±â»ç´Â ÆÄÀ맫º(http://www.xn--vg1b002a5sdzqo.kr)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : webmaster@ÆÄÀ맫º.kr