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최근 화순군의 한 병원은 관절염과 뼈 치료 전문 의사에 대한 입소문(口傳)이 나면서 많은 환자들로 붐비고 있다.

김성윤 정형외과 전문의는 세부 전문 분야로서 족부/족관절 질환(무지외 반증, 관절염, 변형, 외상 및 골절), 당뇨발, 인공관절 수술, 관절 내시경 수술, 통증치료에 달인에 가깝다는 평가를 받고 있다.

특히 환자들에대해서 오전은 회진을 하면서 환자와 직접 상담을 해서 환자의 고통을 해소시켜 주고 있으며, 오후에는 수술과 진료를 병행하고 있어 환자들에게 신뢰를 주고있다.

김성윤 과장의 학력 및 경력사항으로서 서울 아산병원 정형외과 전공의, 인제대학교, 서울백병원 족부센터 전임의사를 역임 했으며, 한동대학교 선린병원 정형외과 과장 역임, 했으며 대한정형외과학회 정회원, 대한족부족관절학회 정회원이다.

얼마 전 서울 아산 병원에서 근무하면서, 많은 인기를 모았던 정형외과 전문의 로서 KBS TV. MBC TV 등에서 출연한바 있는 실력있는 의사를 스카웃 한것으로 알려지고 있다

김 박사는 관절과 뼈의 최고 전문 의사로서 화순 중앙 병원이 영입하면서 화순의 많은 사람들이 그를 찾고 있다.

더욱 40대 이후에는 인체에서 가장 중요한 뼈에 관심이 많아지고 있으며, 또 뼈 질병이 많아지고 있어 많은 환자로부터 호응을 받고있다.

따라서 전문가들의 통상적인 관절염에 주의 할 사항을 알아본다.

1무거운 그릇은 금물.

2 새벽 일은 좋지 않다.

3 스테로이드주사를 많이 투약하거나. 알약을 먹으면 고 관절염(엉덩이 뼈) 발병 한다

4과도한 음주는 대퇴고관절발병 원인이 된다

5만성적인 알콜은 일주일5병 이상 마실 경우 (음주양 일주일에 4병반으로 줄여가다)

6대퇴관절염- 사타구니 안쪽이 아프다 움직일 때 통증이 심하다 통증 때문에 다리를 절다.

젊은층도 무리한운동으로 관절염이 늘어난다.

치료요법으로는 자외선 충격파치료 운동이 있다.

1관절이부었을 때 열이 있을때 찬 찜질. 4수중운동 천천히 걷기. 5뒤로 걷기 일주일에3번 30분 - 40분 정도.

2관절에 통증이 있을때 온 찜질.

3운동요법-1자전거타기 집안 청소는 대걸레로 한다. 2관절을 펴고 다리를 조금벌려서 않는다.

관절에 좋지 않은 자세( 다리를 꼰다. 팔자로 않을때.

4 운동화 뒷굽 조금 있는 갈판이 폭신한 싸이즈보다 조금 크고 볼이넓은것 선택.

5 구두 뒷굽은 2.5 이상 높이 1.5 앞쪽( 앞쪽목이 높은 구두는 발목을 잡아 준다.

6 통굽구두는 삼가한다.

◆관절염에 좋은 음식

1 관절염에 좋은음식- 멸치 다시마

2 관절염에 좋은 차 -모과차 두충차.

e-mail : lovely_yoon@hanmail.net