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우유, 요구르트 등이 간암 위험을 감소시키는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.

이탈리아 국립종양연구소의 레나토 탈라미니 박사는 ‘국제 암저널’ 최신호에 발표한 연구 논문에서 간암 환자 185명과 건강한 사람 412명을 대상으로 식사 습관을 조사 분석한 결과 우유와 요구르트를 많이 먹는 사람은 간암 위험이 평균 78% 낮은 것으로 나타났다고 밝혔다.

이 밖에 닭고기, 토끼고기 같은 백색육과 과일을 많이 섭취한 사람은 간암 위험이 각각 56%와 52% 낮아지는 것으로 밝혀졌다고 탈라미니 박사는 말했다. 채소도 간암 위험을 낮추는 효과가 있었지만 그 정도가 통계학적으로 의미있는 수준은 못 되었다고 탈라미니 박사는 덧붙였다.

탈라미니 박사는 이 결과가 간암으로 발전할 가능성이 있는 B형, C형 간염 환자가 무엇을 먹어야 할지를 결정하는 데 도움이 될 것이라고 말했다.