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낮잠을 자면 기억력이 좋아진다는 연구결과가 나왔다고 미국 CBS 방송 인터넷판이 보도했다.

뉴욕시립대 시티 칼리지의 매튜 터커 박사와 윌리엄 피쉬베인 박사팀은 33명의 학생들을 상대로 단어 암기 테스트를 한 뒤 이들을 두 그룹으로 나눠 한 그룹은 낮잠을 자게 하고 다른 그룹은 TV를 시청하도록 했다.

이후 학생들을 상대로 같은 테스트를 반복한 결과. 낮잠을 잔 학생들의 점수가 더 높아진 것으로 나타났다.

특히 낮잠을 자기 전에 가장 높은 점수를 받은 학생들이 낮잠을 잔 뒤에도 가장 높은 점수를 받은 것으로 드러났다.

이에 대해 연구팀은 낮잠을 자기 전에 습득한 정보가 낮잠을 자면서 두뇌에 깊이 새겨지게 된 것이라고 분석했다.