Àüü´º½º ž´º½º Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò °Ç°­•À£ºù È­¼ø´º½º ±¤ÁÖ´º½º Àü³²´º½º Á¤ºÎ•Á¤Ä¡¼Ò½Ä ±¹Á¦´º½º ¹®È­•°ü±¤ ¿©¼º ¼º¸í¼­
2024³â 11¿ù 19ÀÏ
KBS ½ºÆÝÁö 2.0
¾Ë¾Æ¾ß »ê´Ù! »ý¼±È¸ÀÇ ºñ¹Ð!
ÀԷ½ð£ : 2009. 04.19. 00:00È®´ëÃà¼Ò


¡Û ´Ù±Ý¹Ù¸®(ÀÚ¹Ù¸®) vs ´É¼º¾î, Áß±¹»ê ´Ù±Ý¹Ù¸®

´Ù±Ý¹Ù¸®´Â °ËÀº ºû±ò, ¸ö Àüü¿¡ °ËÀº Á¡¹«´Ì°¡ °ñ°í·ç ÆÛÁ® ÀÖÀ½. ¾ó·è´ú·èÇÑ È£Çǹ«´ÌÀÌ°í, ´É¼º¾î´Â µî¿¡¼­ ¹è±îÁö Èò»öÀÇ ¼¼·ÎÁÙÀÌ ÀÖ´Ù.

Áß±¹»ê ´Ù±Ý¹Ù¸®´Â Ǫ¸¥»öÀÇ Á¡µéÀÌ ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖÀ¸³ª È帴ÇÏ´Ù.

¡Û ¹Î¾î, Âüµ¼ vs È«¹Î¾î(Á¡¼º¾î)

¹Î¾î´Â ³ó¾î¸ñ ¹Î¾î°úÀÇ »ý¼±À¸·Î ¿©¸§Ã¶ º¸¾ç½ÄÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇÁö¸¸ ¼ºÁúÀÌ ±ÞÇØ È°¾î¸¦ º¸±â´Â ¾î·Æ´Ù. ÁÖ·Î ¼±¾î·Î À¯Åë, ÆǸŵȴÙ.

»ì¾ÆÀÖ´Â »óÅÂÀÇ ¹Î¾î¸¦ ÆǸÅÇÑ´Ù¸é ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.

È«¹Î¾î´Â ÁÖ·Î Áß±¹¿¡¼­ ¼öÀÔµÇ¾î ¿À´Â ³ó¾î¸ñ ¹Î¾î°úÀÇ »ý¼±ÀÌ´Ù.

¹Î¾î¿Í »ý±è»õ°¡ Èí»çÇϳª ²¿¸® ºÎºÐ¿¡ °ËÀº Á¡ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

ȸ·Î ¶¹À» °æ¿ì¿¡´Â ±¸º°ÇϱⰡ ¾î·Á¿ö Âüµ¼À¸·Î ¸¹ÀÌ µÐ°©µÇ´Â ¾îÁ¾ÀÌ´Ù.

¢ºÈ¸·Î ¶°Áø È«¹Î¾î Âüµ¼ ±¸ºÐ¹ý

È«¹Î¾î´Â À°ÁúÀÌ Áú±â°í ºÓÀº »öÀÌ ÁøÇÑ ¹Ý¸é, ±¹»ê Âüµ¼Àº À°ÁúÀÌ ºÎµå·´°Ô ºÓÀº »öÀÌ ¿¬ÇÏ´Ù.

¡Û ÂüÄ¡·Î µÐ°©ÇÑ ±â¸§Ä¡

»õÄ¡´Â ÂüÄ¡¿Í´Â ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÌÁö¸¸ ÂüÄ¡¿Í ÇÔ²² ´Ù¾çÇÑ ¸À°ú dz¹Ì¸¦ Áö³à ¸ðµëȸ Âüġȸ¿¡ ÂüÄ¡¿Í ÇÔ²² ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù.

Ȳ»õÄ¡´Â ¼±È«ºûÀÇ »öÀÌ µ¹¸ç »ý¼±ÀÇ °áÀÌ ¼±¸íÇÏ°Ô º¸ÀδÙ.

û»õÄ¡´Â ¹«´Ì°¡ ¾ø°í Èò»öÀ» ¶ç°í ÀÖ´Ù.

±â¸§Ä¡´Â ¼±¸íÇÑ Èò»ö »ì, »ý¼±ÀÇ °áÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Ê°í, ±â¸§±â°¡ ¸¹¾Æ ´À³¢ÇÏ´Ù.

ÂüÄ¡ ºÎÀ§¿¡ µû¶ó »ö±ò, °á µîÀÌ ´Ù¸¥ °ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.

ÀϺΠºñ¾ç½ÉÀûÀÎ ¾÷ÁÖµéÀÌ »õÄ¡¿Í ºñ½ÁÇÑ ±â¸§Ä¡¸¦ Âüġȸ¿¡ ³Ö¾î ÆÈ°í ÀÖ´Ù.

¡Û ±â¸§Ä¡ÀÇ ±â¸§ ¼ººÐ, ¿Î½º¿¡½ºÅ׸£

ÀÍÈ÷Áö ¾Ê°í, ³¯°ÍÀ¸·Î ¼·ÃëÇßÀ» ¶§ ü³»¿¡¼­ ¼ÒÈ­°¡ Àß µÇÁö ¾Ê´Â ¿Î½º¿¡½ºÅ׸£¼ººÐÀÌ ¸¹´Ù.

¾î¸°À̳ª ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÀÍÈ÷Áö ¾Ê°í ¸Ô¾úÀ» °æ¿ì º¹ÅëÀ̳ª ¼³»ç µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.

»õÄ¡¿¡ ºñÇØ ¿Î½º¿¡½ºÅ׸£¼ººÐÀÌ 20%Á¤µµ ´õ µé¾îÀÖ´Â ±â¸§Ä¡.

»õÄ¡¿¡´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº DHA ÁÖÁö¹æ»êÀÌ 13.2% Àε¥ ºñÇØ ±â¸§Ä¡¿¡´Â »õÄ¡ÀÇ 1/4 ¼öÁصµ ¾ÈµÇ´Â 3.63%°¡ µé¾îÀÖ´Ù.

±¸¿ö¼­ ¸ÔÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¹®Á¦°¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ´ëºÎºÐ ±¸ÀÌ¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.





ÃÖÁ¤ÀÌ ±âÀÚ choijungyee@hanmail.net        ÃÖÁ¤ÀÌ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

±â»ç ¸ñ·Ï     ÇÁ¸°Æ® È­¸é     ¸ÞÀÏ·Î º¸³»±â     ´º½º ½ºÅ©·¦    


Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò/À̽´
¡¸¸ñÆ÷´ë¡¤¼øõ´ë ÅëÇÕÀÇ´ë ¼³¸³¡¹ÃßÁø¡¦
Áö³­ 15ÀÏ ¸ñÆ÷´ëÇб³¿Í ¼øõ´ëÇб³°¡ ¡®´ëÇÐ ÅëÇÕ¡¯¿¡ ÇÕÀÇÇÑ µ¥ ´ëÇØ Áø½ÉÀ¸·Î 200¸¸ µµ¹Î°ú ÇÔ²² ȯ¿µ¡¦
ÀÌÀç¸í È®Á¤½Ã Â÷±â ´ë¼± 'ºÒ°¡´É'..1½É¡¦
Áö³­ ´ë¼±À» ¾ÕµÎ°í ÇãÀ§»ç½ÇÀ» °øÇ¥ÇÑ ÇøÀÇ·Î ±â¼ÒµÈ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÀÌÀç¸í ´ëÇ¥°¡ 1½É¿¡¼­ ÀÇ¿øÁ÷ »ó½ÇÇü¿¡¡¦
[Àü³²³í´Ü] Áö¿ª¹Î¿¡ Èñ¸ÁÀ», ´ëÇѹα¹¡¦
¼Ò¼³ ¡´¿©¼öÀÇ »ç¶û¡µÀÌ ÀÖ´Ù. ´ëÇѹα¹ ÃÖÃÊÀÌÀÚ ¾Æ½Ã¾Æ ¿©¼º ÃÖÃÊ ³ëº§¹®Çлó ¼ö»óÀÚÀÎ ÇÑ°­ ÀÛ°¡°¡ 1995¡¦
[ÒÕøÄ] "ºÏÇÑÀÌ ½ÃÄ׳ª?" °£Ã¸ ¹èÃâÇÑ ¡¦
ÆÄÀ̳½¼È´º½º¿¡ µû¸£¸é, ºÏÇÑ Áö·ÉÀ» ¹Þ¾Æ ±¹³»¿¡¼­ °£Ã¸ È°µ¿À» ¹úÀÎ ÇøÀǸ¦ ¹Þ´ø Àü xx³ëÃÑ °£ºÎ°¡ Áö³­ ¡¦
À̳«¿¬, ëÅ¡¤ì° °Ü³É ¡°¾Ç°ú ¾ÇÀÇ °ø»ý¡¦
»õ¹Ì·¡¹ÎÁÖ´ç(»õ¹ÎÁÖ´ç) À̳«¿¬ »óÀÓ°í¹®Àº 10ÀÏ À±¼®¿­ ´ëÅë·É°ú ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÀÌÀç¸í ´ëÇ¥ÀÇ Àû´ëÀû ´ë°á¡¦
Áö¿ªÇà»ç ¼Ò½Ä
Á¦7ȸ È­¼ø±ºÃ¼À°È¸Àå¹è È£³² ±×¶ó¿îµå¡¦
È£³²±Ç ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ µ¿È£ÀÎÀÇ È­ÇÕ°ú Ä£¸ñµµ¸ð¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ ¡°Á¦7ȸ È­¼øüÀ°È¸Àå¹è È£³² ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ ¡¦
¹«·á±¤°í
[¹«·á±¤°í] È­¼ø ¼¾ÅͽÃƼ ÁÖÅÃÁ¶ÇÕ °¡¡¦
Áö³­ 12¿ù 16ÀÏ(Åä), È­¼øÀ¾ Áø°¢·Î 189 È­¼ø¼¾ÅͽÃƼ(Á¶ÇÕÀå ÃÖºÀÁØ/ÀÌÇÏ ¼¾ÅͽÃƼ) ¸ðµ¨ÇϿ콺¿¡¼­ Á¶ÇÕ¿ø¡¦
Copyright ¨Ï 2005-2007. À¯ÇÑȸ»ç ÆÄÀ맫º(www.ÆÄÀ맫º.kr). All right reserved.

µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ¾Æ 19È£µî·Ï : 2006³â 3¿ù 31ÀÏÀüÈ­ : 061-374-0451ÈÞ´ëÆù : 010-9912-4055 û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥

Àü¶ó³²µµ È­¼ø±º È­¼øÀ¾ Ä¥Ãæ·Î 53¹®ÀǸÞÀÏ : 470choi@daum.net¹ßÇàÀÎ : ÃÖÀç½Â / ÆíÁýÀÎ : ÃÖÀç½Âû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÃÖÀç½Â