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"눈꺼풀에도 당뇨병 신호 나타난다"

성인 당뇨병이 발생하면 눈꺼풀에도 그 신호가 나타난다는 연구 결과가 나왔다. 미국 샌프란시스코 캘리포니아대학 의대 가정의학과의 글로리아 우 교수 연구팀은 당뇨병 환자는 아래쪽 눈꺼풀에 있는 마이봄샘(mei…

[건강]풍미 가득한 카레의 놀라운 효능 5

요즘은 특별히 해외에 나가지 않아도 세계의 다양한 먹거리를 즐길 수 있는데, 반짝 흥하는 음식이 있는 반면 꾸준한 사랑을 지속적으로 받는 요리도 있다. 그중 하나가 바로 ‘카레’다. 밝은 황금빛을 띠고 복잡…

이것만 알고 지키면 환절기 건강 문제없다

계절이 바뀌는 이즈음, 막연한 피로감으로 병원을 방문하는 사람들이 많다. 봄이 오는 이 시기에는 여러 가지 변화, 즉 우리 몸에 크고 작은 문제가 생길 수 있으며 때로는 우리를 괴롭게 만들기도 한다. 오죽하면 이…

[건강이야기] 막거리가 면역력에 좋은 이유

요사히 면역력에 좋은 먹거리를 찾는 사람이 많다. ‘코로라19’ 를 이기기 위해서는 면역력을 증가시켜야 한다는 것이다 그래서 전통 발효주 막걸리가 면역력에 좋은 이유에 대해서 알아봅시다. 1.변비에 좋아요…

[건강 이야기]면역력이 떨어지면 생기는 증상 7가지

질병을 예방하는 최선은 면역력을 유지하는 것이다. 하지만 많은 사람들이 면역력을 지키는 방법을 잘 알지 못해서 질병을 예방하지 못한다. 1. 감기 면역력이 떨어지면 감기에 걸리기 쉽고 제때 치료되지 않아 증…

[건강이야기] 물 안 마시만 면역력 저하 원인

1. 단 음식과 음료를 너무 많이 먹는다 너무 많은 당분을 섭취하면 면역력이 손상된다. 하루에 100g이상의 설탕을 먹게 되면 백혈구의 세균 파괴 능력이 크게 떨어진다. 2. 물을 충분히 마시지 않는다 아이가 몸…

[건강이야기] 면역력 증강 영양소와 식품

1.프로바이오틱스 : 그리스식 요구르트 과일이나 당분 등의 다른 첨가물이 들어있지 않는 그리스식 요구르트에는 프로바이오틱스가 가득 들어있다. 프로바이오틱스는 건강에 좋은 효과를 주는 살아 있는 균을 뜻한…

술 한 잔의 위험성,알코올성 간질환 유의!

최근 국민건강영양조사에 참여한 19세 이상 성인의 간질환 유병률 추이를 분석한 결과알코올성 간질환 유병률은 1998∼2001년 3.8%에서 2016~2017년 7%로 84% 증가한 것으로 분석되었다. 한 잔, 두 잔 마시다 보면…

[건강이야기] 살찌지 않게 식사하는 방법 12가지 (1)

1. 하루 세끼를 거르지 않는다 한때 하루 한끼 식사법이 주목받은 적이 있지만 비만치료 전문의들이 권장하는 것은 역시 하루 세끼 식사다. 조금씩 먹는 방식으로 하루 4-5끼를 먹을 수도 있다. 원칙은 배고프…

• [건강]달걀, 계란 하루 권장량, 섭취량은 하루에 몇개??	2020.02.13

• [건강이야기] 뱃살 없애는 먹거리	2020.02.11

• [건강이야기] 매일 한 스푼, 꿀이 지닌 놀라운 효능	2020.01.30

• [건강 및 상식 이야기] 건강(健康) 및 생활상식(生活常識)	2020.01.30

• [건강 이야기]김의 효능 : 날(생)김 먹기	2020.01.28

• 건강한 뼈 만들기	2020.01.28

• [건강이야기] 싱겁게 먹기, 건강한 생활의 시작	2020.01.23

• 적극적 性생활 탓?.. 남성 구강 공격하는 'HPV'	2020.01.07

• "아스피린, 대장암세포 자살 유도"	2020.01.07

• [건강이야기] 치매 예방을 위한 10가지 즐거운 생활 법칙	2020.01.07

• 올해 건강검진은 해 넘기지 마세요..과태료 '5만→10만원'	2020.01.01

• [건강 이야기] 찬 것 먹으면 찌르르, 신체 특이 현상	2019.12.31

• [건강이야기] 성공적으로 나이 들어가는 법 8가지	2019.12.26

• [건강이야기] 술은 심각한 발암물질...관련 암 5가지	2019.12.24

• 엄마의 혼란과 걱정,주위의 도움이 필요한 ‘산후우울증’	2019.12.22

• 전신 운동인 '플랭크' 동작, 15초면 충분할까?	2019.12.20

• [건강이야기] 아침에 따뜻한 물 4잔	2019.12.19

• 성공적인 삶을 사는 데 필요한 5가지	2019.12.19

• [건강이야기] 다이어트 성공한 사람들의 남다른 7가지	2019.12.17

• [건강이야기]지친 아재들을 위한 먹거리	2019.12.10

정부·광주·전남 소식

• 신정훈 후보 홍보자료
신정훈더불어민주당나주화순국회의원후보는 7일 4.16세월호참사가족협의회와 4.16연대가 제안한 세월호 참사의 성역 없…

• 신정훈 vs 안주용 선거 합동연설
4.15 총선 나주화순국회의원 선거에 출마한 더불어민주당 신정훈 후보와 안주용 민중당 후보가 선거합동연설회를 가졌…

• 신정훈후보, ‘학교법인 한전공대' 심의…
한전공대 설립을 최초 제안한 신정훈나주화순국회의원후보는 3일 교육부의 '학교법인 한전공대' 심의 통과를 환영한다…

남쪽에 길이 있다

• 김성철 원장 <전남생약조합, 한의원>
전남 화순군에서 상당한 명성을 떨치고 있는 한의사가 있다. 화순읍 교리에 자리 잡고 있는 전남생약조합 건물에 있는…

화순에 길이 있다

• "최재승표" 회춘전문 음식점 상표출원
본 파인뉴스 대표이사는 강진군에서 지금까지 독점 해 오고 있는 ‘강진 회춘탕’을 화순 실정에 맞게 “최재승의 회춘…

파인 추천업체

• 벌교꼬막과 짱뚱어 전문요리집
꼬막과 짱뚱어는 벌교의 대표 적인 특산어패류로 유명하다. 이미 소설 태백산맥에서 잘 알려져 꼬막과 짱뚱어는 그 명…

파인초대석

• 박상수 제4대 충의공 최경회선생 선양 …
재향군인회 박상수(사진) 화순군회장이 전임 임호환 회장에 이어 제4대 충의공 최경회선생 호국정신 선양회 회장으로 …

• 화순군은 "金香順 등 국악인들의 産室”…
화순군은 천재 신동 국악인들이 많이 배출된 곳으로 예향이라 말하지 않을 수 없다. 또 화순의 보물 국악가족 노희선…

사람,사람들

• <인물>전남 화순 여성농업인 영농조합대…
전남 화순군 도곡면 대곡리 누리쌀영농조합 대표 박유미 (여 38세)는 부친 박 종필 (남 63세 전 화순이장협의회장) 뒤…

• 화순교육장에 최원식....주민공모
화순지원청 교육장을 응모한 결과 최원식 교육장이 선임됐다. 전남교육청은 교육감 공약사업으로 광양시와 화순군에서…

화순초대석

• 정병수 -화순군 새마을지회장
정병수 前 화순읍장이 지난 19일 제15대 화순군새마을회장에 당선됐다. 화순군새마을회는 지난19일 화순군민회관에서…

• 윤평순 농협화순군지부장 임명
윤평순(56) 농협화순군 출장소장이 농협중앙회 화순군지부에 임명됐다. 농협중앙회 전남지역본부에 다르면, 지난 13일…

공지사항


• [사고]4.15 총선 선거법에 의해 금지되는 내용
• 화순의 기부 王... 화순고려병원 배원하 원장
• [감사의 인사] 제 아들 결혼을 축하해 주셔서 감사합니다.
• <공고>승합차 화순투어 사업자 모집
• <社告> 인터넷 베트남 신문 기사 검색 서비스 시작!

칼럼/시사/논평

• [論評]국가가 우선이다. 학원, 단체의 …

“사람이 사람이면 다 사람이냐 사람이 사람 다워야 사람이지 !". (人x6) 인간을 단적으로 표현한 용어로서…

• <서경석의 세상읽기> 우파의 두 가지 큰…

이번 미래통합당 공천은 정당사에서 최악의 공천으로 평가될 것이다. 4.15총선에서 통합당이 패배한다면 …

• [論壇] 화순군, “결혼장려금 지원 정책…

화순군이 획기적인 인구장려 정책을 발표했다. 인구절벽과 저출산으로 다가가는 시점에서 결혼 장려금 정책…

지역행사 소식

• 화순군 사회단체 협의회 사단법인 등록…

화순군 사회단체 협의회(회장 김상호)는 신년 1월 31일 화순읍 모 식당에서 정기총회를 갖고 비영리 사단법…

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• 독거노인에 기부 선물 '농심 쌀 국수 컵…

농심이 신라면 건면에 이어 새 건면 제품인 ‘농심쌀국수’를 출시했다. 튀기지 않아 가벼운 쌀면에 시원한…


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