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2022년 5월 26일
[건강]내 몸에 영양이 부족할 때
그냥 넘기지 마세요! 우리 몸은 영양소가 부족할 때 계속해서 신호를 보내고 있어요! 이젠 그냥 넘기지 말고 부족한 영양소를 알려드리는 음식 섭취로 대처해봐요^^ 1. 아연 부족 - 손톱, 발톱이 쉽게 부러진다…
[기고] 위암의 예방과 관리
우리나라와 같이 위암 발생률이 높은 곳에서는 40세 이후부터 2년마다 위장 조영 검사나 위내시경 검사를 받을 것을 권유하고 있다. 또 위내시경에서 위암의 위험도가 증가되는 소견이 나타나면 정기적인 위내시경 검…
헬리코박터 파이로리균의 이해
[의학]항생제로 전염병 잡듯.“암 치료'무기”出'
[건강이야기]精, 氣, 神 의 건강철학
"마음이 가면 기운이 모이고, 기운이 가는 곳으로 혈이 따라 간다" 사람의 몸은? “한 마디로 ‘생명체’ 다. 생명체는 정(精) 기(氣) 신(神) 세 가지로 돼 있다. ‘정(精)’은 몸뚱아리, ‘신(神)’은 마음(정신…
'모닝커피' 마시면 안 되는 3가지 이유
빈속에 먹는 모닝커피는 소화기관을 자극할 수 있다. 아침에 몽롱한 정신을 맑게 하기 위해 '모닝커피'를 즐겨 마시는 사람이 많다. 하지만 모닝커피는 몸에 악영향을 끼칠 수 있어 주의해야 한다. ◇소화기관 자극…
“플라스틱 배달 용기 전자레인지 안전 부적합 3%”
배달음식을 담는 용도로 쓰이는 플라스틱 용기 100개 중 3개는 안전성 기준에 미치지 못하는 것으로 나타났다. 서울시보건환경연구원이 최근 배달ㆍ포장용 등으로 이용이 급증하고 있는 플라스틱 용기 100건을 검사…
물속에서 걷기 운동으로 허리디스크 예방하자!
노화에 의한 퇴행성 디스크 탈출증은 대부분 노인들에게 발생하는 것이라는 선입견이 있는데 하지만 우리 몸의 노화는 30대 부터 시작이 된다고 합니다. 사람마다 개인적인 차이가 있겠지만 평소 바른 자세와 적…
내 人生 내가 스스로 찾아서 살자
只今부터라도 걷고 뛰고 山을 오르면서 젊게 산다면 人生 80에는 延長戰 20年이 있음을 알게 됩니다. 여든 줄 人生은 百戰老將. 山戰水戰 다 겪고 이제는 黃昏을 맞았네요. 깃발 펄럭이던 靑春은 追憶. 가슴에는 …
감기인지 코로나인지 구분 어려울 때는?
겨울에서 봄으로 계절이 바뀌면서 환절기 감기 환자가 늘고 있지만 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 환자와 증상을 구분하기 어렵다. 특히 현재 유행하고 있는 코로나19 오미크론 변이는 상기도(호흡기 윗부분…
[건강상식] 마음이 고요하면 즐거움이 천년을 간다.
◆5 少 하고 13 多 하라. ◈5 少 란 ? 1 . 少食 ( 소식 ) : 과식하지마라. 2 . 少言 ( 소언 ) : 말을 많이 하지마라. 3ᆞ少怒 ( 소노 ) : 화를 내지마라. 4ᆞ少慾 ( 소욕 ) : 욕심은 만병의 근…
철봉 매달리기 효과와 운동방법  2022.03.05
오미크론 퇴치 비법공개   2022.02.28
[세상만사] 우리 멋지게 살다 갑시다  2022.02.21
약국 경영하는 모 약사의 오미크론 투병기  2022.02.17
[노인들의 이야기]절대 넘어지면 안된다  2022.02.04
[음식칼럼] 박찬일의 최고의 영양,‘전복 이야기’  2022.01.21
[건강]나이가 들어도 뇌는 발달   2022.01.18
[세상만사]인생에 유익한 정보 두 가지   2022.01.12
[건강정보] 만병 치료제   2022.01.01
날파리 비문증의 원인과 예방법  2021.12.27
[건강] 날김을 먹기   2021.12.16
조금만 걸어도 '헉헉'.. '이 근육' 약한 게 원인  2021.12.09
커피를 마셔야 하는 10가지 이유  2021.12.06
[건강]미국의사협회에서 백혈병"과 "암"의 원인을 찾아냈다. 그원인으로 ?2021.11.28
갑자기 추워진 날씨, 급성 녹내장을 조심하자   2021.11.26
대파의 10가지 효능   2021.11.20
살 안찌는 좋은 식품   2021.10.30
요사이 날씨에 편도선염 주심하세요   2021.10.19
걷는 방법이 성기능을 바꾼다   2021.10.05
'민들레 김치' 발명경진대회 장려상  2021.09.26


정치·광주·전남·화순군의회 소식
[선거]구복규 후보, 전완준 후보 측 의…
화순군수 선거의 이목이 구복규 후보의 ‘중대 의혹’으로 쏠리는 가운데, 구 후보측의 ‘무대응’으로 인해 군민들의…
[선거]전완준 후보 “대학생 등교 교통…
전완준 무소속 화순군수 후보가 광주로 등교하는 대학생들의 교통비지원을 약속했다. 전완준 후보는 “화순에서 광주…
[기고]“화순군 유권자 여러분! 주민들…
화순군 유권자 여러분! 금번 6.1 지방선거에서 금품과 향응, 연고주의에서 벗어나 주민들이 발의한 ‘풍력발전조례 개…
[선거] <구복규 후보 3대 중대의혹 관련…
사랑하고 존경하는 6만 3천여 화순군민 여러분 제8회 지방선거 화순군수에 출마한 무소속 기호 4번 전완준 후보입니…
올 해는 명품 화순에서 살아볼까!!!
적지 않은 저소득 주민들이 주거난에 시달리고 있다. 자녀가 2명 이상인 저소득 다자녀 가정, 새내기 사회 청년, 신혼…
남쪽에 길이 있다
김성철 원장 <전남생약조합, 한의원>
전남 화순군에서 상당한 명성을 떨치고 있는 한의사가 있다. 화순읍 교리에 자리 잡고 있는 전남생약조합 건물에 있는…
화순에 길이 있다
"최재승표" 회춘전문 음식점 상표출원
본 파인뉴스 대표이사는 강진군에서 지금까지 독점 해 오고 있는 ‘강진 회춘탕’을 화순 실정에 맞게 “최재승의 회춘…
파인 추천업체
벌교꼬막과 짱뚱어 전문요리집
꼬막과 짱뚱어는 벌교의 대표 적인 특산어패류로 유명하다. 이미 소설 태백산맥에서 잘 알려져 꼬막과 짱뚱어는 그 명…
파인초대석
조일환 회장 (대광로제비앙 입주자 대표…
지난 2021년 2월 제4기 대광로제비앙 입주자대표회의 회장에 당선된 조일환씨(1969년생)는 송원전문대와 광주대 건축학…
조영수 화순향교 전교 대행
"열린 공간으로 교육기관 역할 충실" 포부 조영수 화순향교 유도회장은 개인사정으로 인해 자리를 비운 임호환 전교를…
사람,사람들
박홍래 제14대 화순신협 이사장 당선
박홍래 전 화순신협 전무가 제14대 화순신협 이사장에 당선됐다. 화순신협은 27일 화순초등학교 대강당에서 제42차 정…
[새인물]박광숙 주민자치위원장에 바란…
박광숙씨가 제12기 화순읍 주민자치센터 위원장에 선출됐다. 박 위원장은 더불어민주당 화순지역위원회 여성부장을 역…
화순초대석
김상호 화순군 사회단체 협의회장
화순군 사회단체 협의회는 이번 법인설립후 초대 회장으로 환경21연대 화순지부장이 선임됐다. 지난 8월23일 오전 1…
윤평순 농협화순군지부장 임명
윤평순(56) 농협화순군 출장소장이 농협중앙회 화순군지부에 임명됐다. 농협중앙회 전남지역본부에 다르면, 지난 13일…
공지사항
선거용 배너 광고 마감
[사고] 도, 군의원 본선 배너광고 접수 중
[社告]정치 신인은 반드시 언론 플레이를~
[정보]화순의 뽕잎, 송편과 떡,특허청 상표 출원
[社告] 정치신인 반드시 언론 플레이가 필요~
칼럼/시사/논평/이슈
[선거]구복규 화순군수 후보 방송 연설…
구복규 후보가 26일 오후 광주 MBC에서 무소속 후보와 「화순군수 선거 후보자 합동방송 연설회」 를 가졌다…
[선거]구복규 후보 ‘화순천 야간경관사…
화순군수 선거에 출마한 구복규 후보가 쾌적한 생활환경 조성과 SOC 확충을 위해 ‘화순천 야간경관사업 및…
[선거]구복규 후보 반려동·식물산업 육…
구복규 화순군수 후보가 신성장 미래산업 발굴을 통한 지역경제 활성화를 위해 반려동·식물산업 육성을 약…
[선거]구복규 후보 ‘화순 대표 100대 …
구복규 후보는 20일 보도자료를 내고 신성장 미래산업을 발굴하여 지역경제를 활성화하기 위한 「화순 대표…
[기고]구복규 후보 출정식 열고 본격적…
구복규 화순군수(더불어민주당) 후보는 19일 부영아파트(1차) 앞 신정훈 국회의원을 비롯한 전남도의원, 화…
지역행사 소식
화순그라운드골프 전국대회 노력상 쾌거…
늘~~ 생활 속에 함께하는 화순그라운드골프가 전남대표로 선정되어 지난 11일~12일(2일간) 충북 영동군민운…
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특허청에 등록된 상표권을 양도합니다.…
본 상표는 2015년도에 둥록이 됐으나 본인이 언론에 치중해서 생산을 못하고 있습니다 따라서 아래의 상…
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