Àüü´º½º ž´º½º Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò °Ç°­•À£ºù È­¼ø´º½º ±¤ÁÖ´º½º Àü³²´º½º Á¤ºÎ•Á¤Ä¡¼Ò½Ä ±¹Á¦´º½º ¹®È­•°ü±¤ ¿©¼º ¼º¸í¼­
2024³â 4¿ù 24ÀÏ
¼ö¼ÒÀ̿³óµµÀÇ ÀÌÇØ
¿ì¸®¸öÀº ¿©·¯ °¡Áö ¸¹Àº ºÐÀÚµé°ú ¸öÀÇ ±â´ÉÀ» º¯È­½Ãų¼ö ÀÖ´Â »ê°ú ¿°±â¶ó´Â ¸¹Àº È­ÇÕ¹°À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¼ö¼ÒÀ̿³óµµÁö¼ö Áï, PH´Â ¿ë¾×ÀÇ ¼ö¼ÒÀ̿³󵵸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ¹üÀ§´Â 1~14±îÁö À̸ç Áß¼ºÀÇ PH´Â 7.0À¸¡¦
Áö¹æÀÇ À¯¿ëÇÑ ±â´É
¼·ÃëÇÑ ´ëºÎºÐÀÇ Áß¼ºÁö¹æ 95%¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í ³²Àº 5%´Â ½ºÅ×·ÎÀ̵å, ÀÎÁöÁúÀ» Æ÷ÇÔÇϸç ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ½ºÅ×·ÎÀ̵å·Î ³ú°£, °£, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ ¾È¿¡ °í³óµµ·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í ¿ìÀ¯, Ä¡Áî, ¹öÅÍ, °í±â¿¡µµ µé¾îÀÖ´Ù. ·¹¡¦
ź¼öÈ­¹°ÀÇ Á¦ÇÑ°ú Áö¹æÀÇ Æ¯¼º
ź¼öÈ­¹°Àº Àüü ¼·Ãë Ä®·Î¸® Áß¿¡ 45~65% Á¤µµ Â÷ÁöÇϸç ÇÏ·ç 100gÀÌÇÏÀÇ ¼·Ãë´Â ¸ö¿¡ ÀÖ´Â ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î °úµµÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡Çϱ⠶§¹®¿¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù. ±ÙÀ°Àº ´Ü¹éÁú·Î ±¸¼º¡¦
ź¼öÈ­¹°ÀÇ Á¦ÇÑ°ú Áö¹æÀÇ Æ¯¼º
ź¼öÈ­¹°Àº Àüü ¼·Ãë Ä®·Î¸® Áß¿¡ 45~65% Á¤µµ Â÷ÁöÇϸç ÇÏ·ç 100gÀÌÇÏÀÇ ¼·Ãë´Â ¸ö¿¡ ÀÖ´Â ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î °úµµÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡Çϱ⠶§¹®¿¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù. ±ÙÀ°Àº ´Ü¹éÁú·Î ±¸¼º¡¦
ź¼öÈ­¹°ÀÇ ÀÌÇØ
ź¼öÈ­¹°¿¡´Â ´Ü´ç·ù, ÀÌ´ç·ù, ´Ù´ç·ù°¡ Æ÷ÇԵȴÙ. ¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ´ëºÎºÐÀÇ Åº¼öÈ­¹°Àº ½Ä¹°·ÎºÎÅÍ ¾ò¾îÁö¸ç Á¥´çÀº µ¿¹°·ÎºÎÅÍ ¾ò´Â´Ù. À½½Ä¿¡ µé¾îÀÖ´Â °¡Àå ÀϹÝÀûÀÌ°í ÈçÇÑ ´Ü´ç·ù´Â Æ÷µµ´ç°ú °ú´çÀÇ ÇüÅ¡¦
³úÇϼöüÈÄ¿± È£¸£¸óÀÇ ÀÛ¿ë
³úÇϼöü ÈÄ¿±(µÚ¿±)¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀ¸·Î´Â Ç×ÀÌ´¢È£¸£¸ó°ú ¿Á½ÃÅä½ÅÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ì¼± Ç×ÀÌ´¢È£¸£¸óÀº ½ÅÀå¿¡¼­ ¼öºÐÀÇ ÀçÈí¼ö¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ±× °á°ú ¼Òº¯·®À» ÇöÀúÇÏ°Ô °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ´ë·«ÀûÀ¸·Î ½ÅÀå¿¡¼­ ¿©°úµÇ¡¦
³úÇϼöü Àü¿±¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀÇ ¿ªÇÒ
³úÇϼöü Àü¿±(¾Õ¿±)¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀ¸·Î ¿ì¼± ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ ÀÖ´Ù. À¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ »À¿Í ±ÙÀ°, ´Ù¸¥ Àå±âÀÇ ¼ºÀå°ú ¹ßÀ°À» ÀڱؽÃŲ´Ù. ƯÈ÷ ±Ý½ÄÁß¿¡ Áö¹æÀ» ºÐÇؽÃÅ°°í ´Ü¹éÁúÀº ´õ ºÐÇصǵµ·Ï¡¦
ºÎ°©»ó¼±È£¸£¸ó°ú ºñŸ¹ÎDÀÇ ÀÛ¿ë
ºÎ°©»ó¼±Àº Ç÷Áß Ä®½·³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇϴµ¥ ÀÌ´Â Ç÷ÁßÄ®½·ÀÌ ºÎÁ·½Ã Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Ä®½ÃÅä´Ñº¸´Ù ÈξÀ Áß¿äÇÏ¸ç ºÎ°©»ó¼±È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇÏ¿© ¿©·¯±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î DÇü¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÅ°¸ç ¼ÒÀåÀÇ »óÇÇ¡¦
°©»ó¼±ÀÇ ÀÌÇØ¿Í ºÐºñÈ£¸£¸óÀÇ ¿ªÇÒ
°©»ó¼±Àº ÇùºÎ¶ó´Â Á¼Àº¶ì·Î ¿¬°áµÈ 2¿±À¸·Î ÈĵΠ¹Ù·Î ¾Æ·¡, ±â°üÀÇ ¾ç ¿·ÂÊ¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ´Ù. Å©±â°¡ Å« ³»ºÐºñ»ù Áß Çϳª·Î °áÇÕÁ¶Á÷ ÇǸ·¿¡ µÑ·¯½ÎÀÎ Ç÷°üÀÌ Ç³ºÎÇÑ ±â°üÀ¸·Î ÁÖ ±â´ÉÀº °©»ó¼±È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇÏ´Â °Í¡¦
ºÎ½ÅÇÇÁú ºÐºñÈ£¸£¸óÀÇ ¿ªÇÒ  2023.08.23
ºÎ½Å¼öÁú(¼ÓÁú)ÀÇ ºÐºñÈ£¸£¸ó2023.08.23
ÈÄõ¼º ¸é¿ª°ú ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸°ÀÇ Á¾·ù2023.08.23
¼±Ãµ¼º ¸é¿ªÀÇ ÀÌÇØ¿Í ¹æ¾î¿ªÇÒÀÇ ´Ù¾çÇÑ À庮2023.08.23
º¯ºñ¶õ   2022.04.30
ºñ¸¸¿¹¹æ°ú Ä¡·á   2022.04.29
½ºÆ®·¹½º¶õ   2022.04.28
½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿©·¯ Áõ»ó°ú ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú   2022.04.27
ºñ¸¸ÀÇ °³³ä°ú ºÐ·ù   2022.04.26
¿ì¿ïÁõÀ̶õ   2022.04.25
¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ°   2022.04.24
¹«±âÁú°ú ¹°ÀÇ ¿ªÇÒ   2022.04.23
Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀ̷θ®±ÕÀÇ ÀÌÇØ   2022.04.22
ÆÄŲ½¼º´À̶õ   2022.04.21
È£¸£¸óÀÇ Æ¯¼º°ú ÀÛ¿ë   2022.03.30
ÇǺÎÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±â´Éµé   2021.11.18
ÁøÇÇ¿Í ÇÇÇÏÁ¶Á÷ÀÇ Æ¯¼º   2021.11.17
Ç¥ÇÇÀÇ °³¿ä¿Í ±â´É   2021.11.16
ÇǺÎÀÇ °³¿ä   2021.11.15
¸ð¹ßÀÇ Æ¯¼º   2021.11.12


Á¤Ä¡¡¤±¤ÁÖ¡¤Àü³²¡¤È­¼ø±ºÀÇȸ ¼Ò½Ä
Á¤Ä¡] ³«¸¶ÇÑ °Å¹°µé ÀÌÁ¤Çö¡¤¼Û¿µ±æ¡¤¡¦
[ÃѼ±À» ¶ß°Ì°Ô ´Þ±É´ø ±¤ÁÖ¿Í Àü³²Áö¿ª °Å¹°±Þ ³«¼±ÀεéÀÇ ÇâÈÄ °ÅÃë¿¡ °ü½ÉÀÌ ½ò¸°´Ù. ÀÌÁ¤Çö, ¼Û¿µ±æ, À̳«¿¬ Àü ¡¦
·ù±âÁØ Àü³²µµÀÇ¿ø, ¼Ò»ó°øÀΰú ÀüÅë½Ã¡¦
°ñÀü¶ó³²µµÀÇȸ ·ù±âÁØ ÀÇ¿ø(´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç, È­¼ø2)ÀÌ ´ëÇ¥ ¹ßÀÇÇÑ ¡®Àü¶ó³²µµ ÀüÅë½ÃÀå ¹× »óÁ¡°¡ À°¼º¤ýÁö¿ø¿¡ °üÇÑ ¡¦
[Á¤Ä¡] Á¶±¹Çõ½Å´ç µ¹Ç³ '¿Ö'.. À±Á¤±Ç¡¦
À̹ø ÃѼ±, ±¤ÁÖÀü³²ÀÇ ¸ðµç ÀǼ®Àº ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´çÀÌ Â÷ÁöÇßÁö¸¸ ºñ·Ê´ëÇ¥ Á¤´çÅõÇ¥¿¡¼­´Â Á¶±¹Çõ½Å´ç¿¡ ´õ ÈûÀ» ½Ç¾î¡¦
ÀÓÁö¶ô µµÀÇ¿ø, ¡®´ëÇü°ø»ç ÁÖ¹ÎÇùÀÇȸ¡¦
Àü¶ó³²µµÀÇȸ´Â ÀÓÁö¶ô µµÀÇ¿ø(´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç, È­¼ø1)ÀÌ ´ëÇ¥ ¹ßÀÇÇÑ ¡¸Àü¶ó³²µµ ´ëÇü°ø»ç ÁÖ¹ÎÇùÀÇȸ ±¸¼º ¹× ¿î¿µ Á¶¡¦
[Á¤Ä¡] Á¶±¹Çõ½Å´ç ´ç¼±Àεé 23ÀÏ ±¤ÁÖ¡¦
Á¶±¹Çõ½Å´ç Á¶±¹ ´ëÇ¥¸¦ ºñ·ÔÇÑ 12¸íÀÇ ºñ·Ê´ëÇ¥ ±¹È¸ÀÇ¿ø ´ç¼±ÀεéÀÌ ¿À´Â 23ÀÏ ±¤ÁÖ¸¦ °¨»ç ¹æ¹®ÇÑ´Ù. Á¶±¹ ´ëÇ¥¡¦
³²ÂÊ¿¡ ±æÀÌ ÀÖ´Ù
±è¼ºÃ¶ ¿øÀå <Àü³²»ý¾àÁ¶ÇÕ, ÇÑÀÇ¿ø>
Àü³² È­¼ø±º¿¡¼­ »ó´çÇÑ ¸í¼ºÀ» ¶³Ä¡°í ÀÖ´Â ÇÑÀǻ簡 ÀÖ´Ù. È­¼øÀ¾ ±³¸®¿¡ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Â Àü³²»ý¾àÁ¶ÇÕ °Ç¹°¿¡ Àִ¡¦
È­¼ø¿¡ ±æÀÌ ÀÖ´Ù
"ÃÖÀç½ÂÇ¥" ȸÃáÀü¹® À½½ÄÁ¡ »óÇ¥Ãâ¿ø
º» ÆÄÀ맫º ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â °­Áø±º¿¡¼­ Áö±Ý±îÁö µ¶Á¡ ÇØ ¿À°í ÀÖ´Â ¡®°­Áø ȸÃáÅÁ¡¯À» È­¼ø ½ÇÁ¤¿¡ ¸Â°Ô ¡°ÃÖÀç½ÂÀÇ È¸Ãᡦ
ÆÄÀÎ Ãßõ¾÷ü
¹ú±³²¿¸·°ú ¯¶×¾î Àü¹®¿ä¸®Áý
²¿¸·°ú ¯¶×¾î´Â ¹ú±³ÀÇ ´ëÇ¥ ÀûÀΠƯ»ê¾îÆзù·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ÀÌ¹Ì ¼Ò¼³ Źé»ê¸Æ¿¡¼­ Àß ¾Ë·ÁÁ® ²¿¸·°ú ¯¶×¾î´Â ±× ¸í¡¦
ÆÄÀÎÃÊ´ë¼®
ÀÎÅͺä-°í·Áº´¿ø ÀÌ¿µ¹Î ¿øÀå
ÀþÀº ÀÇ·áÁø°ú ¶Ù¾î³­ ±â¼ú·Â, °í·Áº´¿øÀÇ °­Á¡ÀÌÀÚ ¹Ì·¡°¡Ä¡ È­¼ø ÃÖ°íÀÇ ÀÇ·á¼­ºñ½º Á¦°øÇÏ´Â °í·Áº´¿ø ¸¸µéµµ·Ï È¥¡¦
Á¶ÀÏȯ ȸÀå (´ë±¤·ÎÁ¦ºñ¾Ó ÀÔÁÖÀÚ ´ëÇ¥¡¦
Áö³­ 2021³â 2¿ù Á¦4±â ´ë±¤·ÎÁ¦ºñ¾Ó ÀÔÁÖÀÚ´ëǥȸÀÇ È¸Àå¿¡ ´ç¼±µÈ Á¶ÀÏȯ¾¾(1969³â»ý)´Â ¼Û¿øÀü¹®´ë¿Í ±¤ÁÖ´ë °ÇÃàÇС¦
»ç¶÷,»ç¶÷µé
°­°æÈñ È­¼ø±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ ÃÊ´ëȸÀ塦
È­¼ø±º»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ ÃÊ´ëȸÀå ÃëÀÓ½ÄÀÌ Áö³­ 22ÀÏ È­¼øÇÏ´Ï¿ò¹®È­½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ ¸¸¿¬È¦¿¡¼­ ¿­·È´Ù. ÃëÀӽĿ¡´Â ±¸º¹±Ô¡¦
È­¼ø±ºÀÇȸ, ¹ÎÁÖ´ç ¿ø³»´ëÇ¥¿¡ ·ùÁ¾¿Á¡¦
¹ÎÁÖ´çÀº Áö³­ 2020³â ´ç±Ô¸¦ °³Á¤ÇØ ½Ãµµ´ç ±âÃÊÀÇȸ¿¡ ¿ø³»´ëÇ¥ÇùÀÇȸ ±ÔÁ¤À» ½Å¼³ÇÑ ¹Ù ÀÖÀ¸¸ç, °¢ ±âÃÊÀÇȸ ´ëÇ¥ÀÇ¡¦
È­¼øÃÊ´ë¼®
¡®½Ã¿Í»ç¶÷¡¯ 2024³â º½È£ ½ÃºÎ¹® ½ÅÀΡ¦
È­¼ø¿¡¼­ ¹®ÇÐÈ°µ¿°ú Àú³Î¸®½ºÆ®·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ±èÁöÀ¯ ½ÃÀÎÀÌ ¹®¿¹Áö ½Ã¿Í»ç¶÷ 2024³â º½È£¿¡¼­ ½Ã ºÎ¹® ½ÅÀÎ»ó¿¡ ¡¦
È­¼ø¹®È­°ü±¤Àç´Ü ÃÊ´ë »óÀÓ´ëÇ¥¿¡ °­½Å¡¦
È­¼ø±ºÀº Áö³­ 1ÀÏÀÚ·Î È­¼ø¹®È­°ü±¤Àç´Ü »óÀÓ´ëÇ¥À̻縦 ºñ·ÔÇØ ÀÌ»ç, °¨»ç µî ÃÑ 9¸íÀÇ ÇÕ°ÝÀÚ¸¦ ´©¸®Áý¿¡ °ø°íÇß´Ù¡¦
°øÁö»çÇ×
[÷åòþ] »Í³ª¹«ÀÇ ¼öµµ È­¼øÀ» ¸¸µéÀÚ!
È­¼øÀº ¢Â»ÍÀÙ ¹æ¿ï¼ÛÆí(Àϸí: »ÍÀÙ ¹æ¿ï¶±)ÀÌ ÀÖ´Ù.
[÷åòþ] ƯÇãû¿¡ Ãâ¿øÇÑ È­¼ø »ÍÀÙ(°íÀε¹) ßæ ¸·°É¸®
[ƯÁý] »Í³ª¹«¸¦ ´Ù½Ã È­¼øÀÇ È¿ÀÚ·Î ¸¸µéÀÚ!
[º¸Çè»ó½Ä]¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ÀÌ·± º¸Çèµµ ÀÖ´Ù.
Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò/À̽´
[ÒÕøÄ]Àü±¹ '1ÀÎ ¼¼´ë 1õ¸¸ ¸í µ¹ÆÄ'¡¦¡¦
5Àü±¹ÀÇ 1ÀÎ ¼¼´ë°¡ 1õ¸¸ ¸íÀ» µ¹ÆÄÇß´Ù. ±Þ¼ÓÇÑ °í·ÉÈ­¿Í ºñÈ¥ÁÖÀÇ È®»ê µîÀÌ ¹è°æÀ¸·Î, Á¤ºÎ´Â 1ÀÎ ¼¼´ë¡¦
½ÅÁ¤ÈÆ Èĺ¸, È­¼ø ¸¶Áö¸· ÁýÁßÀ¯¼¼ ÀÌ¡¦
½ÅÁ¤ÈÆ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ³ªÁÖ¡¤È­¼ø È帴 4.10 ÃѼ± ÀÌƲ ÀüÀÎ 8ÀÏ(¿ù) ¿ÀÈÄ 3½Ã È­¼ø °íÀε¹½ÃÀå ¾Õ¿¡¼­ ¡®¡¦
[³íÆò]±¤ÁÖÀü³² »çÀüÅõÇ¥À² ¾ó¸¶³ª µÉ±î¡¦
4.10ÃѼ±ÀÇ »çÀüÅõÇ¥°¡ ¿À´Ã ¿À젅 6½Ã ºÎÅÍ ÀÌƲ°£ ½ÃÀ۵ƴÙ. ¿©¾ß, °¢ Á¤´çµéÀº ±¤ÁÖ¿¡¼­ »çÀüÅõÇ¥¡¦
½ÅÁ¤ÈÆ Èĺ¸ ¡° ±¤ÁÖ~È­¼ø °£ ±¤¿ª ±³Å롦
½ÅÁ¤ÈÆ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ³ªÁÖ¡¤È­¼ø È帴 22´ë ÃѼ± °ø¾àÀ¸·Î, ¿µ»ê°­ °æÁ¦µ¿¸ÍÀÇ ¿¬Àå¼±¿¡¼­ ¡®±¤ÁÖ~È­¼ø °£¡¦
½ÅÁ¤ÈÆ ÀÇ¿ø , 2024 ³â ³ªÁÖ ․ È­¡¦
´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ½ÅÁ¤ÈÆ ±¹È¸ÀÇ¿ø ( ³ªÁÖ ¡¤ È­¼ø ) Àº 15 ÀÏ ³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¿¡¼­ ÃßÁøÇÏ´Â ¡® ¼ö¸®½Ã¼³ °³º¸¼ö¡¦
Áö¿ªÇà»ç ¼Ò½Ä
±×¶ó¿îµå°ñÇÁ¿¡ Ç«! ºüÁö´Ù.
³ªµå¸® ±×¶ó¿îµå°ñÇÁÀåÀÌ ¿äÁò Èú¸µÀå¼Ò·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ°¡ »õ·Î¿î »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷ ¹Ù¶÷À»¡¦
¹«·á±¤°í
[¹«·á±¤°í] È­¼ø ¼¾ÅͽÃƼ ÁÖÅÃÁ¶ÇÕ °¡¡¦
Áö³­ 12¿ù 16ÀÏ(Åä), È­¼øÀ¾ Áø°¢·Î 189 È­¼ø¼¾ÅͽÃƼ(Á¶ÇÕÀå ÃÖºÀÁØ/ÀÌÇÏ ¼¾ÅͽÃƼ) ¸ðµ¨ÇϿ콺¿¡¼­ Á¶ÇÕ¿ø¡¦
Copyright ¨Ï 2005-2007. À¯ÇÑȸ»ç ÆÄÀ맫º(www.ÆÄÀ맫º.kr). All right reserved.

µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ¾Æ 19È£µî·Ï : 2006³â 3¿ù 31ÀÏÀüÈ­ : 061-374-0451ÈÞ´ëÆù : 010-9912-4055 û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥

Àü¶ó³²µµ È­¼ø±º È­¼øÀ¾ Ä¥Ãæ·Î 53¹®ÀǸÞÀÏ : 470choi@daum.net¹ßÇàÀÎ : ÃÖÀç½Â / ÆíÁýÀÎ : ÃÖÀç½Âû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÃÖÀç½Â