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2026년 7월 7일
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소량 음주가 건강에 좋다는 말은 진실일까
美 NIH 속설 진위 검증 연구, 그러나 '연구 객관성' 논란
“매일 적당량의 술은 건강에 좋다?” 이 주장은 100여년전 미국 존스홉킨스 의대가 '1일 소량 음주', '폭음', '금주' 집단을 비교한 결과, 술을 매일 조금씩 마시는 집단의 평균 수명이 가장 길다는 통계를 제시한…
“화순 만연산'힐링' 숲에서 활력 충전”
“화순 만연산 치유의 숲에서 숲속 비타민 드시고 활력 충전하세요” 화순군이 최근 만연산 치유의 숲 조성사업을 마무리하면서 치유의 숲을 찾는 탐방객들이 갈수록 느는 등 화순군이 명품 치유도시로 자리매김하고…
여름철 혈당 관리 추천 음식(토마토 김치)
무더운 날씨로 식욕도 저하되고, 자극적이고 단 음식을 자꾸 찾게 되시죠? 혈당 관리를 도와주며 입맛까지 찾아줄 토마토김치를 소개합니다. ●토마토의 효능: 여름철 과일로 익숙한 토마토는 베타카로틴이 풍부하고…
치매 미리 아는, `한국인 뇌지도` 개발
노인 치매는 심각한 사회문제지만, 조기 발견이 쉽지 않다. 그러나 국내 연구진이 한국 표준형 뇌지도 등을 통해 치매 발병 가능성이 높은 이들을 조기 진단하는 기술을 개발해 화재다. 나이가 들면서 변화하는 정…
<건강>눈 밑 떨리고 팔 저리면
마그네슘은 칼슘과 함께 근육의 수축·이완을 돕고 심장박동을 조절하는 중요한 미네랄이다. 뼈와 치아의 형성에도 필요하며, 신경계통의 흥분을 진정시키고 스트레스를 해소해 ‘천연 안정제’라고 불리기도 한다. …
돈 들지 않는 계단 오르기 운동의 효과 !
조금 더 빠르고, 조금 더 편하게 이동할 수 있는 에스컬레이터와 엘리베이터를 습관적으로 이용하는 사이, 우리의 건강은 무너지고 있다. 그러나 어느 곳에서나 쉽게 볼 수 있는 계단을 이용한다면 계단만큼 더 좋은…
＂계단을 오르면 건강이 오른다.＂
<건강>＂계단을 오르면 건강이 오른다.＂
• “한국인, 나트륨 섭취량 줄일 필요 없다”  2015.08.27
• 아침 거르면 일어나는 4가지 惡  2015.08.23
• 웃음으로 사람의 심신을 다스려!   2015.07.15
• 들깨 잎에 "치매 예방" 성분 등 다량 !  2015.07.12
• <생생정보> 슈퍼오일 들기름, 알고 먹자!   2015.07.11
• <건강상식>상추와 아욱, 부추의 효능  2015.06.07
• 혈당을 자연스럽게 조절하는 법 5가지  2015.06.03
• 담배부터 끊고.. 폐를 건강하게 하는 방법 7   2015.05.20
• <정보>뽕나무의 효과와 개발품   2015.05.18
• "전자담배, 몸에 해롭고 금연보조제 NO"  2015.04.07
• 햇빛 대신, 비타민D 제공하는 식품 5   2015.03.11
• 건강 지방분해·항노화·감기예방, 홍차의 효능 7   2015.03.02
• 무너지는 우리 몸의 기둥.. 척추 운동법   2015.03.01
• 10대 암을 예방하는 10가지 음식   2015.02.14
• 체지방이 잘 빠지지 않는 이유 4가지  2015.01.31
• 스트레스 해소법 5가지  2015.01.01
• 달고 기름지고..당뇨병에 안 좋은 음식 6   2014.12.31
• 시장에서 보는 '천원' 짜리 채소의 놀라운 효능은?   2014.12.22
• 뱃살을 빼는데 '나쁜 음식'이 도움되는 이유   2014.12.03
• 운동 없이 신진대사 올리는 방법 7가지   2014.11.19
• 적당히 먹으면 정말 좋은 '나쁜 식품'들   2014.11.08
• 숙면을 취하려면 천장 보고 누워서 자라   2014.10.04
• 인체 모든 기관을 조절하는 뇌,2014.02.07
• 오늘의 건강정보   2014.01.10
• <건강상식> 다리에 쥐가 나는 이유?  2013.07.24
정치·광주·전남·화순군의회 소식
• 화순군의회 의장 경선 17일 가닥 날 듯…
화순군의회 원 구성을 놓고 오는 15일 열릴 예정이었으나 17일경 화순군의회의 전반기 의장 선출문제가 가닥 날것으로…
• <광고> 급매 화순읍 대광1차 아파트 24…
화순읍 칠충로 53 대광1차 아파트 101동 1504호 24평형 아파트를 8500만원에 매도 합니다 전망 좋고 환경이 쾌적 합…
• 농업회사법인 화순파프리카쌀국수(주) …
화순군의회 진보당 김지숙 당선자의 파렴치하고 더러운 인간 본 모습을 군민들께 알려드립니다. 1) 2024년 11월경 화…
• 화순군의회 의장 놓고 3선들의 합의냐 …
화순군의회 원 구성을 놓고 오는 15일 열릴 예정인 민주당 의원총회가 화순군의회의 전반기 의장 선출을 놓고 어떻게 …
• 화순군의회 10대 군의회 원 구성 어떻…
제10대 화순군의회 전반기 원 구성이 어떻게 되고 있을까?. 민주당 전남 지구당에 따르면, 지난 9일 화순지역사무소에…
남쪽에 길이 있다
• 김성철 원장 <전남생약조합, 한의원>
전남 화순군에서 상당한 명성을 떨치고 있는 한의사가 있다. 화순읍 교리에 자리 잡고 있는 전남생약조합 건물에 있는…
화순에 길이 있다
• "최재승표" 회춘전문 음식점 상표출원
본 파인뉴스 대표이사는 강진군에서 지금까지 독점 해 오고 있는 ‘강진 회춘탕’을 화순 실정에 맞게 “최재승의 회춘…
파인 추천업체
• 벌교꼬막과 짱뚱어 전문요리집
꼬막과 짱뚱어는 벌교의 대표 적인 특산어패류로 유명하다. 이미 소설 태백산맥에서 잘 알려져 꼬막과 짱뚱어는 그 명…
파인초대석
• 인터뷰-고려병원 이영민 원장
젊은 의료진과 뛰어난 기술력, 고려병원의 강점이자 미래가치 화순 최고의 의료서비스 제공하는 고려병원 만들도록 혼…
• 조일환 회장 (대광로제비앙 입주자 대표…
지난 2021년 2월 제4기 대광로제비앙 입주자대표회의 회장에 당선된 조일환씨(1969년생)는 송원전문대와 광주대 건축학…
사람,사람들
• 문팔갑 전 키즈라라 대표이사, 산림조합…
문팔갑 전 키즈라라 대표이사가 산림조합 나눔재단 이사장에 선임됐다. 산림조합 나눔재단은 지난 3월 17일 개최한 이…
• 윤재관 화순군 홍보소통담당관의 묵묵한…
호남투데이 보도자료에 따르면, “윤재관 화순군 홍보소통담당관의 묵묵한 공직 여정”이란 재목으로 기사를 작성 보도…
화순초대석
• 구충곤 전 군수, 광양만권경제자유구역…
구충곤 전 화순군수가 오늘(10일), 광양만권경제자유구역청장으로 임명을 받고 11일 공식적으로 취임한다. 구충곤 전…
• 화순문화관광재단 초대 상임대표에 강신…
화순군은 지난 1일자로 화순문화관광재단 상임대표이사를 비롯해 이사, 감사 등 총 9명의 합격자를 누리집에 공고했다…
공지사항
• '월 50만 원 군민연금' 이 무엇인가?
• [韓方骨利水](제41류) 출원번호 40-2026-0087490
• [취업 정보]화순군 관보에 게재...관내 단체 및 기업
• 구복규화순군수 출판기념회, " 화순 새로운 미래 청사진 제시"
• 대학병원 급 이영철 구강외과 전문의, '화순 중앙치과 진료는 특별하다.!
칼럼/시사/논평/이슈
• [論評] 김지숙, 4년 전 보다 '천표 이상…
지난 6.3전국동시지방선거에서 진보당 김지숙 당선자(화순군의원)는 2022년 보다 천표 이상 득표를 얻어 총…
• 임지락 화순군수 인수위원회 업무보고 …
□ 민선9기 화순군수직 인수위원회(이하 '인수위')가 부서별 주요 업무보고를 시작으로 본격적인 군정 인수…
• [論評] 전남,민선9기 인수위 본격 출범…
6·3 지방선거가 끝나면서 전남 공직사회가 술렁이고 있다. 전남 22개 시군 가운데 절반이 넘는 12곳에서 …
• 김회수 저《흔들리지 말고 나답게》
“아무것도 바꾸지 않으면, 아무것도 바뀌지 않는다. 그렇기에 나는 앞으로도 세상의 신호를 읽고, 이유를 …
• 통합시의회, 320만 목소리 담아야
2026년 7월 1일, 대한민국 지방자치 역사에 유례없는 대전환이 시작된다. 1986년 광주직할시 승격으로 갈라…
지역행사 소식
• 환경21연대 전남광주본부, 환경의 날 맞…
환경21연대 전남광주본부(본부장 김상호)는 제31회 환경의 날을 맞아 5일 환경보전의 가치를 되새기고 탄소…
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• [무료광고] 화순 센터시티 주택조합 가…
지난 12월 16일(토), 화순읍 진각로 189 화순센터시티(조합장 최봉준/이하 센터시티) 모델하우스에서 조합원…
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