Àüü´º½º ž´º½º Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò °Ç°­•À£ºù È­¼ø´º½º ±¤ÁÖ´º½º Àü³²´º½º Á¤ºÎ•Á¤Ä¡¼Ò½Ä ±¹Á¦´º½º ¹®È­•°ü±¤ ¿©¼º ¼º¸í¼­
2024³â 11¿ù 8ÀÏ
Ȳ±æ½Ä °­»ç ¸íÇ° È­¼ø ¾ÆÄ«µ¥¹Ì
»ç¶÷À» ¸ÅȤÇÏ´Â Èû, âÁ¶Àû À̾߱Ⱑ ¸¶ÄÉÆÃ!
Àûº® ÂüÁÁÀº °÷Àε¥...°¡ºÁ¾ß Çϴµ¥... Á¦ÇÑ °³¹æÀÌ µÅ¼­....
ÀԷ½ð£ : 2015. 09.12. 00:00È®´ëÃà¼Ò


°ü±¤ÀÇ ¿µ¿ªÀÌ ³¯·Î È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. º¸°í ¸Ô´Â °Í ¸¸ÀÌ °ü±¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, üÇèÇÏ°í, ´À³¢°í, ¸¸³ª°í ÇÏ´Â ¸ðµç °ÍÀÌ °ü±¤ÀÎ ½Ã´ë°¡ µÆ´Ù.

11ÀÏ ¸íÇ° È­¼ø ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ã¾Æ °­ÀÇÇÑ È²±æ½Ä ¸í¼Ò IMC ´ëÇ¥´Â °­ÀǸ¦ ÅëÇØ ¡°Àûº®À» ÇöÀçÀÇ »óÅ¿¡¼­ ÇÑ ´Ü°è °Ý»ó½ÃÅ°´Â °ü±¤ ¸¶Àε尡 ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡® °í °­Á¶Çß´Ù.

¿Ïµµ±ºÀÇ Ã»»êµµ¸¦ À¯¸í °ü±¤´ÜÁö·Î ¸¸µå´Â °ÍÀº û»êµµ ÀÚü¸¦ º¸´Â °üÁ¡À¸·Î ¹Ù²Ù¾î ½½·Î¿ì ½ÃƼ·Î ¹Ù²Û °á°ú¶ó°í °­Á¶Çß´Ù.

¿Ïµµ±ºÀ» óÀ½ À̹ÌÁö¸¦ Àüº¹¿¡¼­ ½ÃÀÛÇؼ­ µå¶ó¸¶ ú­ãêÀ¸·Î ¹Ù²Ù°í, ´ÙÀ½Àº û»êµµ ½½·Î¿ì ½ÃƼ·Î ¹Ù²Ù¸é¼­ Àü±¹ÀûÀÎ À¯¸í¼¼¸¦ Ÿ°Ô µÆ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.

È­¼ø±ºµµ ÃÖ±Ù Àûº®ÀÇ °ü±¤»óÇ°À» 6Â÷ »ê¾÷À¸·Î ¹Ù²Ù¾î¼­ Àü ±¹¹ÎÀÌ ¾Ë¾ÆÁÖ´Â ¸í¼Ò·Î ¹Ù²Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù°í °­Á¶ÇÏ°í ÀÌ´Â °ø¹«¿øµéÀÇ ¸¶ÄÉÆà Á¤½ÅÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.

ÇϳªÀÇ ¿¹·Î¼­ ±¸·ÊÀÇ »ê¼öÀ¯¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â ¸¶ÄÉÆÿ¡¼­ ¡°°Ç°­½ÄÇ° ±¤°í Ä«ÇÇ·Î ¡±»ê¼öÀ¯ ³²ÀÚÇÑÅ× Âü ÁÁÀºµ¥ ...³²ÀÚÇÑÅ× Á¤¸» ÁÁÀºµ¥ ...¾î¶»°Ô Ç¥ÇöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾ø³×...Á÷Á¢ ¸»Çϱ⵵ ±×·¸°í..¡° ·Î ´ë¹ÚÀ» ³Â´Ù´Â ½Ç·Ê¸¦ °­Á¶Çß´Ù.

È­¼øÀÇ Àûº®¿¡ ÀÀ¿ëÇÏÀÚ¸é ¡°Àûº® Âü ÁÁÀº °÷Àε¥ ...°¡º¼¸¸ÇÑ °÷À¸·Î Á¤¸» ÁÁÀº °÷Àε¥, ...¾î¶»°Ô Ç¥ÇöÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø³×... Á÷Á¢ ¸»Çϱ⵵ ±×·¸°í...Çѹø °¡º¸´Â°ÍÀÌ ÃÖ°íÀε¥... ÀçÇÑÀû °³¹æÀÌ µÅ¼­ ¡±¶ó´Â ±¤°í Ä«ÇǸ¦ ÀÀ¿ëÇÏ´Â °Íµµ Àûº®À» ã°Ô ÇÏ°í À̹ÌÁö¸¦ ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ¿Í °°ÀÌ ¸í¼ÒIMC Ȳ±æ½Ä ¼ÒÀåÀº ¡°°ü±¤ÀÚ¿ø¿¡ ´ëÇØ °øºÎ¸¦ Çß°í, À̸¦ ½ÇÁ¦ Àû¿ëÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÃëÁö¿¡¼­ ȸ»ç¸¦ ¼³¸³ÇØ ÀÌÁ¦ °ð ¸¸ 6³âÀÌ µÈ´Ù¡±¸ç ¡°´©±¸³ª ¾Æ´Â °ü±¤Áö »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÇÁö°¡ ÀÖÀ¸¸é ¾î´À °÷ÀÌµç °ü±¤Áö·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

Ȳ ¼ÒÀåÀº ¿¬ÃâÀÇ Á߿伺À» ¾ð±ÞÇß´Ù. ´ë¹Ú ¿µÈ­ ÇÑ ÆíÀÌ Àֱ⠱îÁö À̾߱â¿Í Àå¼Ò, ¿¬±â, Á¶¸í, ¹è°æÀ½¾Ç, ÆíÁý, È«º¸ µîÀ» °ÅÄ£´Ù. °ü±¤µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. 60¿©¸íÀÌ °ÅÁÖÇÏ´Â »ê°ñ¸¶À» ¼®»ê 2¸®´Â ¸í¼ÒIMCÀÇ ÅëÇÕ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÅëÇØ ÇÑ ÇØ 3¸¸¸í¾¿ ã´Â ³óÃÌüÇ踶À»·Î °Åµì³ª°Ô Çß´Ù°í ¼³¸í Çß´Ù.

Æò¹üÇÑ Áֹεé°ú ÇÔ²² ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÏ°í, ÀÀ´ëÇÏ´Â ¹ýÀ» °øºÎÇß°í, ¶Ç ¿ÜºÎ¿¡ ¾Ë¸®°í, ´Ù³à°£ »ç¶÷ÀÌ ÀÔ¼Ò¹®À» ³Â´Ù.

Ȳ ¼ÒÀåÀº ¡°°ü±¤ÇÐ ¹Ú»çÀ̸鼭 ÃÖ±Ù Àü³²´ë ³ó¾÷´ëÇп¡¼­ °­ÀǸ¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°»ç½Ç Áö¿ªÀ» È°¼ºÈ­ Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀº ³ó¾îÃÌÀ̳ª ÁöÀÚü µîÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ® ¿Ô°í, ¶Ç ȨÆäÀÌÁö³ª ºí·Î±× µîÀ» ÅëÇØ ¿©Çà»ç¸¦ °ÅÄ¡Áö ¾Ê´Â ÇÁ·Î±×·¥µéÀÌ È°¼ºµÈ »óÅ¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.

±×´Â ¡°ÇÏÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ³ó¾îÃÌ »ç¶÷µéÀÌ »ý°¢Çس»Áö ¸øÇϰųª »ó¾÷È­µÈ ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µé¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¿©Áö°¡ ¸¹À¸¸ç, ÀÌ´Â °ü±¤ Àü¹®°¡µéÀÇ ¸òÀÏ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.


ÆÄÀ맫º ±âÀÚ 470choi@hanmail.net        ÆÄÀ맫º ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

±â»ç ¸ñ·Ï     ÇÁ¸°Æ® È­¸é     ¸ÞÀÏ·Î º¸³»±â     ´º½º ½ºÅ©·¦    


Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò/À̽´
[¼¼»óÀ̾߱â] Àý¿µÁöȸ(ï¾缨ñýü塦
'°«²öÀ» ÀÚ¸¥ ¿¬È¸' ¶ó´Â ¶æÀ¸·Î ³²ÀÇ À߸øÀ» °ü´ëÇÏ°Ô ¿ë¼­ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ Çã¹°À» ±ú¿ìÄ£´Ù´Â ÀǹÌÀÇ °í»ç¼º¾î¡¦
¾Èö¼ö "¹Ú±ÙÇýµµ ÁöÁöÀ² Æø¶ôÀÌ À§±âÀÇ¡¦
¾Èö¼ö ±¹¹ÎÀÇÈû ÀÇ¿øÀÌ ¸íÅÂ±Õ ¾¾¿ÍÀÇ ÅëÈ­ ³ìÃë°¡ °ø°³µÈ À±¼®¿­ ´ëÅë·ÉÀ» ÇâÇØ ´ë±¹¹Î »ç°ú¸¦ Ã˱¸Çß´Ù.¡¦
[À̽´] È­¼ø ¹ú°íõ ÀÏ´ë, Æó¼ö ¹æÃâ·Î¡¦
È­¼øÀ¾ ´ë±¤·ÎÁ¦ºñ¾Ó2Â÷¾ÆÆÄÆ® Àα٠¹ú°íõ¿¡ 31ÀÏ ¿ÀÀü Æó¼ö°¡ À¯ÀԵǸ鼭 ÁֹεéÀÌ ¾ÇÃë ÇÇÇظ¦ °Þ´Â ÀÏÀÌ¡¦
°­ÀçÈ« ÀÇ¿ø ¡°³²»ê ±ÃµµÀå ¾î¶»°Ô »ý°¢¡¦
°­ÀçÈ« È­¼ø±º ÀÇ¿øÀÌ ³²»ê ±ÃµµÀå ÀÌÀü°ú °ü·ÃµÈ ¼³¹®Á¶»ç°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. °­ ÀÇ¿øÀº ³»´Þ 3ÀϱîÁö ±¸±Û Æû ¡¦
[±â°í] µµ½Ã »ì ¶© ¸ô¶ú´Ù. ±ÍÃÌ »ýÈ°ÇØ¡¦
31³â µ¿¾ÈÀÇ Á÷Àå »ýÈ°À» ¸¶Ä¡°í Á¤³âÅðÁ÷ÇÑ Á÷ÈÄ, 10¿© ³â Àü Áö¸®»ê ÀÚ¶ô ±¸·Ê·Î ±ÍÃÌÇß´Ù. ¿ì¿¬È÷ ¼Ò±Ô¸ð¡¦
Áö¿ªÇà»ç ¼Ò½Ä
Á¦7ȸ È­¼ø±ºÃ¼À°È¸Àå¹è È£³² ±×¶ó¿îµå¡¦
È£³²±Ç ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ µ¿È£ÀÎÀÇ È­ÇÕ°ú Ä£¸ñµµ¸ð¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ ¡°Á¦7ȸ È­¼øüÀ°È¸Àå¹è È£³² ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ ¡¦
¹«·á±¤°í
[¹«·á±¤°í] È­¼ø ¼¾ÅͽÃƼ ÁÖÅÃÁ¶ÇÕ °¡¡¦
Áö³­ 12¿ù 16ÀÏ(Åä), È­¼øÀ¾ Áø°¢·Î 189 È­¼ø¼¾ÅͽÃƼ(Á¶ÇÕÀå ÃÖºÀÁØ/ÀÌÇÏ ¼¾ÅͽÃƼ) ¸ðµ¨ÇϿ콺¿¡¼­ Á¶ÇÕ¿ø¡¦
Copyright ¨Ï 2005-2007. À¯ÇÑȸ»ç ÆÄÀ맫º(www.ÆÄÀ맫º.kr). All right reserved.

µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ¾Æ 19È£µî·Ï : 2006³â 3¿ù 31ÀÏÀüÈ­ : 061-374-0451ÈÞ´ëÆù : 010-9912-4055 û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥

Àü¶ó³²µµ È­¼ø±º È­¼øÀ¾ Ä¥Ãæ·Î 53¹®ÀǸÞÀÏ : 470choi@daum.net¹ßÇàÀÎ : ÃÖÀç½Â / ÆíÁýÀÎ : ÃÖÀç½Âû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÃÖÀç½Â