Àüü´º½º ž´º½º Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò °Ç°­•À£ºù È­¼ø´º½º ±¤ÁÖ´º½º Àü³²´º½º Á¤ºÎ•Á¤Ä¡¼Ò½Ä ±¹Á¦´º½º ¹®È­•°ü±¤ ¿©¼º ¼º¸í¼­
2024³â 5¿ù 18ÀÏ
±Ù°¨¼ÒÁõµµ ´ç´¢ ÇÕº´Áõ"
ÀԷ½ð£ : 2019. 05.27. 14:41È®´ëÃà¼Ò


±ÙÀ°ÀÌ Áٸ鼭 ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀÌ ¾àÇØÁö´Â ±Ù°¨¼ÒÁõ(sarcopenia)µµ ´ç´¢ ÇÕº´ÁõÀÇ ÇϳªÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

±Ù°¨¼ÒÁõÀº ÆÈ, ´Ù¸® µîÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â °ñ°Ý±ÙÀÌ Å©°Ô Áٸ鼭 ±Ù·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ¼ÕÀÇ Áã´Â Èû(¾Ç·Â)ÀÌ ¾àÇØÁö°í °È´Â ¼Óµµ°¡ ´À·ÁÁö¸ç °ñ°Ý±Ù·®Áö¼ö(skeletal mass index)°¡ ³·¾ÆÁø´Ù.

ÀϺ» ¿À»çÄ«´ëÇÐ ÀÇÇдëÇпøÀÇ ½º±â¸ðÅä °Õ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ Ç÷´çÀÌ Á¦´ë·Î °ü¸®µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ±Ù°¨¼ÒÁõ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù°í Çコµ¥ÀÌ ´º½º°¡ 25ÀÏ º¸µµÇß´Ù.

2Çü(¼ºÀÎ) ´ç´¢º´ ȯÀÚ 746¸í°ú ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â 2õ67¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ Á¶»ç ºÐ¼® °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ½º±â¸ðÅä ±³¼ö´Â ¸»Çß´Ù.

´ç´¢º´ ȯÀÚ Áß 52¸í¿¡°Ô¼­ ±Ù°¨¼ÒÁõÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù.

´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â Àå±â Ç÷´çÀ» ³ªÅ¸³»´Â ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(A1c) ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¥¼ö·Ï ±Ù°¨¼ÒÁõ À§ÇèÀº ³ô¾ÆÁö´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù.

A1c°¡ 6.5%À̰ųª ±×º¸´Ù ³·Àº ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ±Ù°¨¼ÒÁõ ¹ß»ý·üÀÌ 7%·Î ´Ù¼Ò ³ô¾ÆÁö±â ½ÃÀÛÇØ 6.5~7.5%À̸é 18.5%, 7~8%À̸é 20.3%, 8% ÀÌ»óÀ̸é 26.7%·Î ´õ¿í´õ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

A1cÀÇ Á¤»ó ±âÁØÄ¡´Â 5.7~5.9%, 6.5%¸¦ ³Ñ¾î¼­¸é ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜµÈ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬°ü¼ºÀº °ñ°Ý±Ù·®Áö¼ö°¡ ³·Àº ȯÀÚÀϼö·Ï ´õ¿í °­ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.

¶Ç ü°ÝÀÌ ¸¶¸¥ ȯÀÚ¿¡°Ô¼­ µÎµå·¯Á³´Ù. ±×·¯³ª ¾Ç·ÂÀÌ ¾àÇϰųª °ÉÀ½°ÉÀÌ°¡ ´À¸° °Í°ú´Â ¿¬°üÀÌ ¾ø¾ú´Ù.

´çÈ­Ç÷»ö¼Ò¶õ »ê¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇÏ´Â ÀûÇ÷±¸ÀÇ Ç÷»ö¼Ò(Çì¸ð±Û·Îºó) ºÐÀÚ°¡ Ç÷¾× ¼ÓÀÇ Æ÷µµ´ç°ú °áÇÕÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀûÇ÷±¸´Â ÀÏÁ¤ ±â°£(¾à 120ÀÏ)ÀÌ Áö³ª¸é »õ·Î¿î ÀûÇ÷±¸·Î ´ëüµÇ±â ¶§¹®¿¡ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò´Â ´ëü·Î 2~3°³¿ù µ¿¾ÈÀÇ Àå±âÀûÀÎ Ç÷´çÄ¡¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â '´ç´¢º´ ¿¬±¸ Àú³Î'(Journal of Diabetes Investigation) ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ ½Ç·È´Ù.


ÆÄÀ맫º ±âÀÚ 470choi@hanmail.net        ÆÄÀ맫º ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

±â»ç ¸ñ·Ï     ÇÁ¸°Æ® È­¸é     ¸ÞÀÏ·Î º¸³»±â     ´º½º ½ºÅ©·¦    


Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò/À̽´
[Ưº¸]°ËÂû, °æÂû "»çÀ̺ñ¾ð·Ð ÇàÀ§ Á¦¡¦
Çѱ¹±¤°íÁÖÇùȸ(ȸÀå ÃÖ¼±¸ñ, ÀÌÇÏ ±¤°íÁÖÇùȸ)°¡ Áö³­ 4¿ù »çÀ̺ñ ¾ð·Ð¿¡ ´ëÇÑ °­·Â ´ëÀÀ¿¡ ³ª¼±´Ù°í ¹àÇû¡¦
[ÒÕøÄ] ±èÄ¡±¹À¸·Î ÁغñÇÏ´Â Àå¾ÖÀΠü¡¦
ÃÖ±Ù ¡°ÀϺΠƯÁ¤ÀεéÀÌ ¸ð¿© È­¼ø±º Àå¾ÖÀΠüÀ° ´Üü ¼³¸³À» ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á¿À°í ÀÖ´Â °¡¡¦
È­¼ø±âÀÚÇùȸ, '¾ð·Ð ȾÆ÷¿¡ °ø½Ä »ç°ú¡¦
È­¼ø±âÀÚÇùȸ(ȸÀå À̱³Ã¶)Àº È­¼øA½Å¹®»ç P´ëÇ¥°¡ Áö³­ 3ÀÏ, ÀÚ½ÅÀÇ ÀÎÅͳݽŹ®»ç ȨÆäÀÌÁö¿¡ °ÔÀçÇÑ ¡°°í¡¦
[ÒÕøÄ] ¾ÆÆÄÆ® µµ»öÀ» ³õ°í "±ÝÇ°°Å·¡ ¡¦
Áö³­ ´Þ 3¿ù È­¼øÀ¾ D¾ÆÆÄÆ® µ¿´ëÇ¥ 5¸íÀÌ ¸ðµÎ ÁÖ¹ÎÀÇ ÀÇ°ß¿¡ µû¶ó¼­ ¾ÆÆÄÆ® ÀåÃæ±Ý ÀÌ 2¾ï¿ø ¸ð¾ÆÁú ¶§ ±î¡¦
[±â°í] ÀÓÁö¶ô µµÀÇ¿ø, °øÁߺ¸°ÇÀÇ»ç ÀΡ¦
Àü¶ó³²µµÀÇȸ ÀÓÁö¶ô ÀÇ¿ø(´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç, È­¼ø1)Àº 4¿ù 24ÀÏ ¡®Á¦379ȸ ÀÓ½Ãȸ 2Â÷ º»È¸ÀÇ¡¯¿¡¼­ 5ºÐ ¹ß¾ð¡¦
Áö¿ªÇà»ç ¼Ò½Ä
Àü³² ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ 2024 Àü±¹»ýȰüÀ°´ë¡¦
È­¼ø ±×¶ó¿îµå°ñÇÁÇùȸ´Â 2023³â¿¡ À̾î 2024³âµµ¿¡µµ Àü¶ó³²µµ ´ëÇ¥·Î Àü±¹´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÏ¿© ¿ï»ê¿¡¼­ ³¶º¸¡¦
¹«·á±¤°í
[¹«·á±¤°í] È­¼ø ¼¾ÅͽÃƼ ÁÖÅÃÁ¶ÇÕ °¡¡¦
Áö³­ 12¿ù 16ÀÏ(Åä), È­¼øÀ¾ Áø°¢·Î 189 È­¼ø¼¾ÅͽÃƼ(Á¶ÇÕÀå ÃÖºÀÁØ/ÀÌÇÏ ¼¾ÅͽÃƼ) ¸ðµ¨ÇϿ콺¿¡¼­ Á¶ÇÕ¿ø¡¦
Copyright ¨Ï 2005-2007. À¯ÇÑȸ»ç ÆÄÀ맫º(www.ÆÄÀ맫º.kr). All right reserved.

µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ¾Æ 19È£µî·Ï : 2006³â 3¿ù 31ÀÏÀüÈ­ : 061-374-0451ÈÞ´ëÆù : 010-9912-4055 û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥

Àü¶ó³²µµ È­¼ø±º È­¼øÀ¾ Ä¥Ãæ·Î 53¹®ÀǸÞÀÏ : 470choi@daum.net¹ßÇàÀÎ : ÃÖÀç½Â / ÆíÁýÀÎ : ÃÖÀç½Âû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÃÖÀç½Â