ȼø±º, '¸Æ¹®µ¿'À¸·Î ³ó°¡ »ì¸°´Ù. | ¼ÒµæÀÛ¹°, ±â´É¼º ½ÄÇ° °³¹ß °¡´É
ȼø±ºÀÇ »ê¾ß¿¡ Àç¹è´ÜÁö Á¶¼º
| | | ÀԷ½ð£ : 2007. 10.16. 00:00 | |
ȼø±º(±º¼ö Àü¿ÏÁØ)Àº ¿©¸§ µ¿¾È ÁֹεéÀ» Áñ°Ì°Ô ÇØÁÖ¾ú´ø ¸Æ¹®µ¿(»çÁø)À» ÁֹΠ¼Òµæ »ç¾÷À¸·Î ¿¬°áÇØ °æÁ¦ ÀÛ¹°È ÇÏ°í, ±â´É¼º ½ÄÇ°À¸·Î °³¹ßÇÑ´Ù´Â °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ÀÖ´Ù.
ȼø±º »ê¸² ¼Òµæ°ú ÇѵÎÈñ °úÀåÀº '¸Æ¹®µ¿'À» ´ë´ëÀûÀ¸·Î Àç¹èÇؼ ¾àÀç·Î È°¿ëÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±â´É¼º ½ÄÇ°À¸·Î °³¹ß ÇÒ °èȹÀ» ¼¼¿ö ³ó°¡¼ÒµæÀ¸·Î ¿¬°á ½ÃÅ°´Â °èȹÀ» ¼¼¿ì°Ú´Ù" °í ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í °°Àº °èȹÀÌ ½ÇÇöµÉ °æ¿ì ¸Æ¹®µ¿ÀÇ Àç¹è·Î ÀÎÇÏ¿©, ¸Æ¹®µ¿ÀÌ È¼øÀÇ µµ·Î¸¦ ¾Æ¸§´ä°Ô ÇÏ°í, ¾àÃÊ·Î Àç¹èÇؼ ³ó°¡¼ÒµæÀ» ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±â´É¼º ½ÄÇ°À¸·Î °¡°øÇÏ¿© 3Â÷ »ê¾÷À¸·Î À°¼º ½Ãų¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ°í ÀÖ´Ù.
¸Æ¹®µ¿Àº ¿©´À ½Ä¹°°ú´Â ´Þ¶ó¼ ¼Ò³ª¹« ½£¿¡¼µµ Àß ÀÚ¶ó´Â °ÀÎÇÑ ½Ä¹°·Î¼ ÀÏ¹Ý °¡·Î¼ö ¾Æ·¡¿¡¼´Â ¹°·Ð ¿ïâÇÑ ½£¿¡¼µµ Àß ÀÚ¶ó±â ¶§¹®¿¡ ¾Æ¹«µ¥¼³ª Àç¹è°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÑ °úÀåÀº ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÌ ¸Æ¹®µ¿À» Àç¹èÇؼ ¾àÃÊ·Î »ç¿ëÇÔÀº ¹°·Ð ±â´É¼º ½ÄÇ°À¸·Î °³¹ßÇصµ ÁÁÀº °æÁ¦ ÀÛ¹°·Î¼ ¼Òµæ»ç¾÷ÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ°í ÀÖ´Ù.
¸Æ¹®µ¿¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë¾Æº»´Ù.(ÆíÁýÀÚ ÁÖ)
¸Æ¹®µ¿ ±«±Ù¿¡´Â ´Ü´ç·ù(Æ÷µµ´ç, °ú´ç, ¼³ÅÁ), ¥ñ-sitosterol-steroidal saponin µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î Æó ±â´ÉÀ» µ½°í ±â·ÂÀ» µ¸±¸´Âµ¥ ¶Ù¾î³ È¿°ú¸¦ °¡Áø ¾àÀç·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ ü·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¿ï ¶§ ¾²¸é ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù.
Áß±¹ÀÇ º»Ãʼ ½Å³óº»ÃÊ°æ¿¡¼´Â ¸Æ¹®µ¿À» ¿À·¡ º¹¿ëÇÏ¸é ¸öÀÌ °¡º¿öÁö°í Àå¼öÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾ç½ÄÀÌ ¶³¾îÁö´õ¶óµµ ±¾ÁÖ¸²À» ´À³¢Áö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ¸Æ¹®µ¿À» ½Å¼±ÀÇ À½½Ä, ½Å¼±ÀÇ ¾àÀç·Î ¿©°å´ø °ÍÀÌ´Ù.
¸íÀÇ º°·Ï¿¡µµ ¸öÀ» °°ÇÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾È»öÀ» ÁÁ°Ô Çϸç Á¤·ÂÀ» ±æ·¯ ÁÖ°í Æó ±â´ÉÀ» µ½´Â´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù.
»çÁöÅë, ½Å°æÅë, ·ù¸ÓƼÁòÀ» ¿ÏȽÃÅ°´Â ÀÛ¿ëµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³ëÀÎÀ̳ª ȸº¹±â ȯÀÚ, Çã¾à üÁúÀÚ¿Í Á¥ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¼öÀ¯ºÎ¿¡°Ô ÁÁ´Ù. ¸Æ¹®µ¿À» ±¹ °°Àº À½½Ä¿¡ ³Ö¾î Æò¼Ò¿¡ ÀÚÁÖ ¸ÔÀ¸¸ç Ç÷»öÀÌ ¸ô¶óº¸°Ô ÁÁ¾ÆÁö°í »ìÀÌ Âî¸ç ±âºÐÀÌ »óÄèÇØÁö°í ¿Â¸öÀÌ ºÎ½ ±â¿îÀÌ ¼Ú´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸Æ¹®µ¿Àº ±âħÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷°í °¡·¡¸¦ ½ÄÈ÷¸ç ¿À» ³»¸®´Âµ¥µµ ¶Ù¾î³ ¾àÈ¿°¡ ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ Æó°áÇÙÀ̳ª ¸¸¼º ±â°üÁö¿°, ¸¸¼º ÀÎÈÄ¿° µî¿¡ ÀÇÇÑ ¸¸¼º Çؼö¿¡ ÁÁÀº ¾àÀÌ µÈ´Ù.
¸Æ¹®µ¿Àº ¿©·¯ °¡Áö ¾àÈ¿¸¦ °¡Áö ÀÖÀ¸¸é¼µµ ºÎÀÛ¿ëÀº °ÅÀÇ ¾ø¾î ¸¶À½³õ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¢¹µ¿ÀǺ¸°¨¿¡´Â ¿©¸§Ã¶ ´õÀ§¸¦ À̰ܳ»°í ±â¿îÀ» µ¸¿ì´Â ºñ¹æÀ¸·Î »ý¸Æ»êÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. »ý¸Æ»êÀº ¸Æ¹®µ¿¿¡ Àλï°ú ¿À¹ÌÀÚ¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î ¸¸µå´Â À½·á´Ù.
¿©¸§¸¸ µÇ¸é ´õÀ§¸¦ ¸¹ÀÌ Å¸°í ½Ä¿åÀÌ ¶³¾îÁö¸ç üÁúÀûÀ¸·Î ¶¡À» È긮´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¾ÆÁÖ ÁÁÀº À½·á¼ö´Ù. ±âħÀÌ ½ÉÇÑ»ç¶÷Àº ¸Æ¹®µ¿ 15g, ¹ÝÇÏ 5g, Àλï 9g, °¨ÃÊ 3g, ´ëÃß 6g, ¸ã½Ò 15gÀ» ÇÑ Ã¸ ºÐ·®À¸·Î, ÇÏ·ç¿¡ µÎ ø¾¿ ÀçÅÁ±îÁö Çؼ ¾Æħ, Á¡½É, Àú³áÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ¸é ±âħÀÌ °¡¶ó¾É°í Áõ»óÀÌ ³ª¾ÆÁö´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢ºÁÖÀÇ »çÇ×À¸·Î¼, °¨±âó·³ °¨¿°¼º Áúȯ ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¿¼º ±âħ¿¡´Â ¸Æ¹®µ¿À» ¾àÀ¸·Î ¾²Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¸Æ¹®µ¿ÀÌ ´ë´ÜÈ÷ ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© Æó¸¦ º¸°ÇØ ÁÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸ Á¡¾×Áú ¶§¹®¿¡ °¡·¡°¡ ´õ ¸¹¾ÆÁöµµ·Ï ÇÒ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ºÁúÀÌ Â÷°©±â ¶§¹®¿¡ ºñÀ§°¡ Çã¾àÇÏ¿© ¼³»ç¸¦ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº Áö³ªÄ¡°Ô ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÃÖÀç½Â ±âÀÚ jachi2580@hanmail.net ÃÖÀç½Â ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
|