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WHO가 발표한 "2024년 장수비결."
2024년 10월 10일 13시 19분 입력
놀랍게도 1위가 '술'이라네요~^^ 적당한 알콜이 몸속을 순환하며 마사지 역할을 해주고, 어떤 운동도 어떤 음식도 대신할 수 없는 심폐기능을 강화시켜 주며, 친구끼리 만나 적당히 술도 마시는 게 정서적으로 안정이 돼 오히려 오래오래 건강하게 사는 장수비결 1위로 꼽았다고 한다~
🛑01위: 술 적당!/🛑02위: 걸어라!/🛑03위: 이성 포옹!/🛑04위: 목욕, 마사지 자주!
/🛑05위: 뭐든 즐거워해라! /🛑06위: 좋은 친구와 함께!/ 🛑07위: 오래 앉지 마라!
🛑08위: 생강 먹어라! /🛑09위: 질 높은 수면!/🛑10위: 즐거운 여행!
🛑11위: 설탕은 적게!/🛑12위: 화내지 말기!/🛑13위: 잎채소 먹기!/🛑14위: 사과 많이 먹기!
🛑15위: TV 적게 봐라!/🛑16위: 차 마셔요!/🛑17위: 마늘을 먹어!/🛑18위: 견과류 먹어!
🛑19위: 따뜻한 물 먹기!/🛑20위: 많이 웃기
파인뉴스 기자 470choi@dauml.net
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등록 : 2006년 3월 31일