½Å»ó ¸Å½Ç 3Á¾¼¼Æ®, ³ó°¡ º¸±Þ ±æ ¿·Á | | | ÀԷ½ð£ : 2013. 02.04. 13:36 | |
³óÃÌÁøÈïûÀº 2006³â »õ·Î À°¼ºÇÑ ¸Å½Ç ¡®¿ÁÁÖ¡¯, ¡®¿Áº¸¼®¡¯, ¡®´Ü¾Æ¡¯ 3Ç°Á¾ÀÌ °¡°øÀû¼º Æò°¡¸¦ ¸¶Ä¡°í ¿ÃÇØ ÀÏ¹Ý ³ó°¡¿¡ º¸±ÞµÉ ¿¹Á¤À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
¸Å½ÇÀº ºñ±³Àû ÀϼÕÀÌ ´ú µé¸ç Àç¹è°ü¸®°¡ ½±±â¿¡ ¸Å½ÇÀç¹è¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ³ó°¡°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù.
ÀÌ Ãß¼¼¿¡ µû¶ó ¿ÁÁÖ, ¿Áº¸¼®, ´Ü¾Æ 3Ç°Á¾ À°¼º ÈÄ Ç°Á¾À» µî·ÏÇÏ°í Àç¹èÀû Ư¼ºÀ» º¸¿ÏÇßÀ¸¸ç, Ç°Á¾ÀÇ ¹¦¸ñÀ» »ý»ê ÆǸÅÇÒ ±Ç¸®¸¦ ¹¦¸ñ ¾÷ü¿¡ ÆǸÅÇÏ¿© Àç¹è¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ÀÏ¹Ý ³ó°¡¿¡¼µµ ¿ÃÇغÎÅÍ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡®Æ¯¼º ´Ù¸¥ ¸Å½Ç 3Ç°Á¾¡¯
¡®¿ÁÁÖ¡¯¿Í ¡®´Ü¾Æ¡¯ Ç°Á¾Àº ÀÚ¶õ ³ª¹«°¡ ¼ö¼¼°¡ ¾ÈÁ¤µÇ¸é °ú½ÇÀÇ Å©±âµµ Ä¿Áö°í ¼ö·®µµ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ »ý»êÀÌ ¾ÈÁ¤ÈµÈ´Ù. ¡®¿ÁÁÖ¡¯ÀÇ Æò±Õ °úÁßÀº ¾à 20g¸ç ¼ö·®¼ºµµ ³ô´Ù.
¡®´Ü¾Æ¡¯´Â û¸Å°èÅëÀ¸·Î ¿¸Å¼Ô±â µîÀ» ÅëÇØ °á½Ç·®À» ¾Ë¸Â°Ô Á¶ÀýÇÒ °æ¿ì, Æò±Õ 35g ¼öÁØÀÇ ´ë°ú »ý»êµµ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¸Å½Ç ¼³ÅÁ ÀýÀÓÀ» ÇßÀ» ¶§ °úÁóÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À¸ç À°ÁúÀÌ ¾Æ»èÇØ °¡°øÀû¼ºÀÌ ºñ±³Àû ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Æò°¡µÆ´Ù.
¡®¿ÁÁÖ¡¯, ¡®´Ü¾Æ¡¯ Ç°Á¾Àº ²É°¡·ç°¡ ¾ø¾î ¾ÈÁ¤°á½ÇÀ» À§Çؼ °¡·ç¹ÞÀ̳ª¹« Ç°Á¾À» ÇÔ²² ½É¾î¾ß Çϴµ¥, ²É°¡·ç°¡ dzºÎÇÑ ¡®¿Áº¸¼®¡¯ Ç°Á¾ÀÌ ¾Ë¸Â´Ù. ÀÌ Ç°Á¾Àº °ú½Ç Á¤ºÎÀÇ ³¡ÀÌ »ÏÁ·ÇØ »óÇ°¼ºÀÌ ¾à°£ ¶³¾îÁöÁö¸¸, ³»º´¼ºÀÌ °ÇÏ°í ¼ö·®ÀÌ ¸¹¾Æ °¡·ç¹ÞÀ̳ª¹« Ç°Á¾À¸·Î ÁÁ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû ¹è½ÃÇèÀå ±èÀ±°æ ¿¬±¸»ç´Â ¡°¿ÁÁÖ, ¿Áº¸¼®, ´Ü¾Æ Ç°Á¾Àº ±¹³»¿¡¼ ±³¹èÀ°Á¾À» ÅëÇØ ¸¸µé¾î³½ ÃÖÃÊÀÇ Ç°Á¾À¸·Î ¸ðµÎ º´ÇØ¿¡ ºñ±³Àû °ÇÏ°í, Ç°ÁúÀÌ ÁÁÀº ¸Å½ÇÀ» »ý»êÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç, ¡°¾ÕÀ¸·Î Ç°Á¾ °³¼±À» ÅëÇØ »ý»ê³ó°¡ÀÇ ¼ÒµæÀÌ ³ô¾ÆÁö±â¸¦ Èñ¸ÁÇϸç, º¸±ÞÀÌ È®´ëµÈ´Ù¸é Áö¿ª °ü±¤ÀÚ¿øÀ¸·Îµµ È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
À¯Çö°æ ±âÀÚ qory1@hanmail.net À¯Çö°æ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
|