Àüü´º½º ž´º½º Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò °Ç°­•À£ºù È­¼ø´º½º ±¤ÁÖ´º½º Àü³²´º½º Á¤ºÎ•Á¤Ä¡¼Ò½Ä ±¹Á¦´º½º ¹®È­•°ü±¤ ¿©¼º ¼º¸í¼­
2024³â 11¿ù 6ÀÏ
12¿ù 05ÀÏ È­¼ø±º ¼Ò¹æ¼­ ¼Ò½Ä
¡ãºñ»ó±¸ ½Å°íÆ÷»óÁ¦¶õ?
¡ã¡°Áֹ濡´Â ÁÖ¹æ¿ë ¼ÒÈ­±â¸¦!¡±
ÀԷ½ð£ : 2018. 12.05. 13:49È®´ëÃà¼Ò


¡ãºñ»ó±¸ ½Å°íÆ÷»óÁ¦¶õ?

ºñ»ó±¸´Â È­Àç µî °¢Á¾ Àç³­ »ç°í°¡ ¹ß»ýÇÒ ¶§ ´ëÇÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¶·ÃµÈ ±ä±Þ Çdz­Ã³´Ù.

À§±ÞÇÑ »óȲ¿¡ ´ëóÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ °÷À¸·Î ´ëÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ý¸íÀÇ ¹®À¸·Î ºñ»ó±¸¸¦ Æó¼âÇϰųª ¹°°Ç µîÀ» ÀûÄ¡ÇÑ´Ù¸é, È­Àç µî °¢Á¾ Àç³­ ¹ß»ý ½Ã ÁֹεéÀÇ »ý¸í°ú Àç»êÀ» ÀÒ¾î¹ö¸®°í ¸» °ÍÀÌ´Ù.

ºñ»ó½Ã »ç¿ëµÅ¾ß ÇÒ »ý¸íÀÇ ¹®ÀÌ ¸·Çô ¸¹Àº ÀθíÇÇÇØ·Î À̾îÁ³´Ù´Â »ç½ÇÀº ÂüÀ¸·Î ¾ÈŸ±î¿î ÀÏÀÌ´Ù.

Áö³­ÇØ 12¿ù ÃæºÏ Á¦Ãµ ½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ È­Àç¿¡¼­´Â ¸ñ¿å ¹Ù±¸´Ï, ¼±¹Ý µî ¿©·¯ Àå¾Ö¹° ¶§¹®¿¡ ºñ»ó±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ¾ø¾î ¹«·Á 29¸íÀÌ ¾ÈŸ±î¿î »ý¸íÀ» ÀÒ°í ¼ö½Ê ¸íÀÌ ºÎ»óÀ» ´çÇÏ´Â »ç°í°¡ ¹ß»ýÇß´Ù. ÀÌ´Â ¿µ¾÷ÁÖÀÇ ºñ»ó±¸ °ü¸®ÀÇ½Ä ºÎÀç°¡ ³ºÀº ÀÎÀç¶ó ¾Æ´ÏÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

¼Ò¹æ¼­¿¡¼­´Â ºñ»ó±¸ Æó¼â ¹× ÈѼÕÇÏ´Â ÇàÀ§ ±ÙÀýÀ» À§ÇØ ºñ»ó±¸ ½Å°íÆ÷»óÁ¦¸¦ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ºÒ¹ýÇàÀ§¸¦ ¸ñ°ÝÇÏ°íµµ ½Å°íÆ÷»óÁ¦ ¿î¿µ ¿©ºÎ¸¦ ¸ð¸£°Å³ª, ¹«¾ùÀÌ ºÒ¹ýÇàÀ§Áö ¸ô¶ó ½ÇÁ¦ ½Å°í·Î À̾îÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.

±×·¸´Ù¸é, ºñ»ó±¸ Æó¼èÇàÀ§ ¹× ºÒ¹ýÇàÀ§ÀÇ À¯Çü¿¡´Â ¾î¶²°ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ºÒ¹ýÇàÀ§ ½Å°íÆ÷»óÁ¦´Â ¹«¾ùÀΰ¡?

¸ÕÀú, ºñ»ó±¸ Æó¼â µî ºÒ¹ýÇàÀ§´Â ù°, Çdz­¡¤¹æÈ­½Ã¼³ ¹× ¹æÈ­±¸È¹ µîÀÇ Æó¼â(Àá±Ý Æ÷ÇÔ)¡¤ÈѼÕÇÏ´Â ÇàÀ§ µÑ°, Çdz­¡¤¹æÈ­½Ã¼³ ¹× ¹æÈ­±¸È¹À» º¯°æÇÏ´Â ÇàÀ§, ¼Â°, Çdz­¡¤¹æÈ­½Ã¼³ ¹× ¹æÈ­±¸È¹ÀÇ ¿ëµµ¿¡ Àå¾Ö¸¦ Áְųª ¼Ò¹æ È°µ¿¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖ´Â ÇàÀ§, ³Ý°, Çdz­¡¤¹æÈ­½Ã¼³ ¹× ¹æÈ­±¸È¹ÀÇ ÁÖÀ§¿¡ ¹°°ÇÀ» ½×¾ÆµÎ°Å³ª Àå¾Ö¹°À» ¼³Ä¡ÇÏ´Â ÇàÀ§ µîÀÌ´Ù.

ºÒ¹ýÇàÀ§ ½Å°íÆ÷»óÁ¦´Â ´ÙÁßÀÌ¿ë½Ã¼³¿¡ ´ëÇÑ Çdz­Åë·Î ȯ°æ °³¼±°ú ºÒ¹ýÇàÀ§¸¦ ÅëÇØ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇü ÀθíÇÇÇظ¦ ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇÏ°íÀÚ µµÀÔµÆÀ¸¸ç ºñ»ó±¸ È®º¸¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½É°ú ¾ÈÀüÀǽÄÀ» È®»ê½ÃÄÑ È­Àç·Î ÀÎÇÑ ÀθíÇÇÇØ ÃÖ¼ÒÈ­¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù.

ºñ»ó±¸ ½Å°íÆ÷»óÁ¦ÀÇ ½Å°í¹æ¹ýÀº ´©±¸µçÁö ½Å°í¼­¿¡ ÁõºùÀڷḦ ÷ºÎÇØ ¹æ¹®¡¤¿ìÆí¡¤Æѽº µîÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼Ò¹æº»ºÎÀå ¶Ç´Â Æ¯Á¤¼Ò¹æ´ë»ó¹°ÀÇ °üÇÒ ¼Ò¹æ¼­Àå¿¡°Ô ºÒ¹ýÇàÀ§¸¦ ½Å°íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

½Å°í Æ÷»óÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ±º¹ÎÀÇ ÀÛÀº °ü½ÉÀ¸·Î ºñ»ó±¸°¡ Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù½Ã Çѹø È®ÀÎÇÏ¸é ºñ»ó±¸´Â »ý»çÀÇ °¥¸²±æ¿¡¼­ ³ª¿Í °¡Á·À» ÁöÄÑÁÖ´Â ¡®»ý¸íÀÇ ¹®¡¯ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

È­¼ø¼Ò¹æ¼­ ¿¹¹æ¾ÈÀü°ú ¼Ò¹æ±³ ÃÖ¼º¿µ

¡ã¡°Áֹ濡´Â ÁÖ¹æ¿ë ¼ÒÈ­±â¸¦!¡±

È­Àç´Â °øµ¿ÁÖÅÃ, Â÷·®, ´ÙÁßÀÌ¿ë¾÷¼Ò¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â µî °¥¼ö·Ï ´Ù¾çÈ­µÇ°í ÀÖ´Ù. È­ÀçÀÇ ¿äÀεµ Àü±âÀû ¿äÀÎ, ±â°èÀû ¿äÀÎ, ºÎÁÖÀÇ µî ´Ù¾çÇؼ­ °¢ Á¾·ùº° ´ëóÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

ÃÖ±Ù 3³â°£ ÀϹÝÀ½½ÄÁ¡ µî ´ÙÁßÀÌ¿ë¾÷¼Ò Áֹ濡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â È­Àç°¡ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ´ÙÁßÀÌ¿ë¾÷¼ÒÀÇ °ü°èÀÎÀº ÁÖ¹æ ½Ä¿ëÀ¯ È­Àç ½Ã ÀÏ¹Ý ¼ÒÈ­±â¸¦ »ç¿ëÇϰųª ¹°À» »ç¿ëÇؼ­ ¼ÒÈ­¸¦ ½ÃµµÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ´Ù.

ÀÌ·± °æ¿ì ½Ä¿ëÀ¯´Â ²ú´ÂÁ¡ÀÌ ¹ßÈ­Á¡º¸´Ù ³ô¾Æ ºÒ²ÉÀ» Á¦°ÅÇصµ ´Ù½Ã Àç ¹ßÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°·Î ¼ÒÈ­Çϰųª ½ºÇÁ¸µÅ¬·¯°¡ ÀÛµ¿ÇÒ °æ¿ì ¹°ÀÌ °¡¿­µÈ ±â¸§¿¡ ±âÈ­µÇ¸é¼­ »ç¹æÀ¸·Î Æ¢¾î È­Àç°¡ È®»êµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

½Ä¿ëÀ¯ ÁÖ¹æ È­À縦 Àß ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ´Ü¿¬ K±Þ ¼ÒÈ­±â´Ù. ÁÖ¹æ(Kitchen)ÀÇ ¾Õ ±ÛÀÚ¸¦ µý K±Þ ¼ÒÈ­±â´Â ¶ß°Å¿î ±â¸§ Ç¥¸é¿¡ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ¸·À» ¸¸µé¾î °ø±â Á¢ÃËÀ» Â÷´ÜÇϱ⠶§¹®¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ È­À縦 ¸·´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

´õºÒ¾î ÁÖ¹æÀ̶ó´Â Ư¼ºÀ» °¨¾ÈÇØ ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÑ ¿¡Æ¿·»±Û¸®ÄÝ, °è¸éÈ°¼ºÁ¦ µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ½ºÅ×Àθ®½º ÀçÁú·Î µÅ ÀÖ¾î ºÎ½Ä ¾øÀÌ Àå±âº¸°üÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´ëºÎºÐ Àº»öÀ¸·Î µÅ ÀÖ¾î ÀϹݼÒÈ­±â¿Í ºñ±³Çϱ⠽±´Ù. ¶Ç ÀÏ¹Ý È­Àç(A±Þ), À¯·ù È­Àç(B±Þ), Àü±â È­Àç(C±Þ)¿¡ ¸ðµÎ Àû¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.

Áö³­ÇØ 6¿ù ¡®¼ÒÈ­±â±¸ ¹× ÀÚµ¿¼ÒÈ­ÀåÄ¡ÀÇ È­Àç ¾ÈÀü±âÁØ¡¯ÀÌ °³Á¤µÇ¸é¼­ ´ÙÁßÀÌ¿ë¾÷¼Ò, È£ÅÚ, ³ëÀ¯Àڽü³ µî Áֹ濡¼­ K±Þ ¼ÒÈ­±â(ÁÖ¹æ È­Àç Àü¿ë ¼ÒÈ­±â) »ç¿ëÀ» Àǹ«È­ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¾ÕÀ¸·Î´Â K±Þ ¼ÒÈ­±âÀÇ Á߿伺À» ÀÎÁöÇÏ°í ´ÙÁßÀÌ¿ë¾÷¼Ò, È£ÅÚ µî Áֹ濡 ÀûÀýÇÏ°Ô ºñÄ¡ÇØ È­Àç ½Ã ºü¸¥ ¼ÒÈ­°¡ µÇµµ·Ï Çؾ߰ڴÙ.

È­¼ø¼Ò¹æ¼­ µ¿º¹119¾ÈÀü¼¾ÅÍ ¼Ò¹æ±³ ÀÌÈñâ


ÆÄÀ맫º ±âÀÚ 470choi@hanmail.net        ÆÄÀ맫º ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

±â»ç ¸ñ·Ï     ÇÁ¸°Æ® È­¸é     ¸ÞÀÏ·Î º¸³»±â     ´º½º ½ºÅ©·¦    


Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò/À̽´
¾Èö¼ö "¹Ú±ÙÇýµµ ÁöÁöÀ² Æø¶ôÀÌ À§±âÀÇ¡¦
¾Èö¼ö ±¹¹ÎÀÇÈû ÀÇ¿øÀÌ ¸íÅÂ±Õ ¾¾¿ÍÀÇ ÅëÈ­ ³ìÃë°¡ °ø°³µÈ À±¼®¿­ ´ëÅë·ÉÀ» ÇâÇØ ´ë±¹¹Î »ç°ú¸¦ Ã˱¸Çß´Ù.¡¦
[À̽´] È­¼ø ¹ú°íõ ÀÏ´ë, Æó¼ö ¹æÃâ·Î¡¦
È­¼øÀ¾ ´ë±¤·ÎÁ¦ºñ¾Ó2Â÷¾ÆÆÄÆ® Àα٠¹ú°íõ¿¡ 31ÀÏ ¿ÀÀü Æó¼ö°¡ À¯ÀԵǸ鼭 ÁֹεéÀÌ ¾ÇÃë ÇÇÇظ¦ °Þ´Â ÀÏÀÌ¡¦
°­ÀçÈ« ÀÇ¿ø ¡°³²»ê ±ÃµµÀå ¾î¶»°Ô »ý°¢¡¦
°­ÀçÈ« È­¼ø±º ÀÇ¿øÀÌ ³²»ê ±ÃµµÀå ÀÌÀü°ú °ü·ÃµÈ ¼³¹®Á¶»ç°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. °­ ÀÇ¿øÀº ³»´Þ 3ÀϱîÁö ±¸±Û Æû ¡¦
[±â°í] µµ½Ã »ì ¶© ¸ô¶ú´Ù. ±ÍÃÌ »ýÈ°ÇØ¡¦
31³â µ¿¾ÈÀÇ Á÷Àå »ýÈ°À» ¸¶Ä¡°í Á¤³âÅðÁ÷ÇÑ Á÷ÈÄ, 10¿© ³â Àü Áö¸®»ê ÀÚ¶ô ±¸·Ê·Î ±ÍÃÌÇß´Ù. ¿ì¿¬È÷ ¼Ò±Ô¸ð¡¦
[À̽´] ÆÄÅ©°ñÇÁ¿Í ±×¶ó¿îµå °ñÇÁ¿¡ ´ë¡¦
ÃÖ±Ù È­¼ø±º¿¡ 87ȦÀÇ Àü±¹ ÃÖ°í °ñÇÁÀåÀÌ °³ÀåµÇ¸é¼­ °ñÇÁ µ¿È£ÀεéÀÌ ´Ã¾î°¡°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ±âÁ¸ ±×¶ó¡¦
Áö¿ªÇà»ç ¼Ò½Ä
Á¦7ȸ È­¼ø±ºÃ¼À°È¸Àå¹è È£³² ±×¶ó¿îµå¡¦
È£³²±Ç ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ µ¿È£ÀÎÀÇ È­ÇÕ°ú Ä£¸ñµµ¸ð¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ ¡°Á¦7ȸ È­¼øüÀ°È¸Àå¹è È£³² ±×¶ó¿îµå°ñÇÁ ¡¦
¹«·á±¤°í
[¹«·á±¤°í] È­¼ø ¼¾ÅͽÃƼ ÁÖÅÃÁ¶ÇÕ °¡¡¦
Áö³­ 12¿ù 16ÀÏ(Åä), È­¼øÀ¾ Áø°¢·Î 189 È­¼ø¼¾ÅͽÃƼ(Á¶ÇÕÀå ÃÖºÀÁØ/ÀÌÇÏ ¼¾ÅͽÃƼ) ¸ðµ¨ÇϿ콺¿¡¼­ Á¶ÇÕ¿ø¡¦
Copyright ¨Ï 2005-2007. À¯ÇÑȸ»ç ÆÄÀ맫º(www.ÆÄÀ맫º.kr). All right reserved.

µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ¾Æ 19È£µî·Ï : 2006³â 3¿ù 31ÀÏÀüÈ­ : 061-374-0451ÈÞ´ëÆù : 010-9912-4055 û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥

Àü¶ó³²µµ È­¼ø±º È­¼øÀ¾ Ä¥Ãæ·Î 53¹®ÀǸÞÀÏ : 470choi@daum.net¹ßÇàÀÎ : ÃÖÀç½Â / ÆíÁýÀÎ : ÃÖÀç½Âû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÃÖÀç½Â