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40대 직장인 16.4%는 간 때문에 괴롭다
규칙적인 생활과 운동, 정기적인 건강검진이 중요
간 기능 검사 GOT, GPT, γ-GTP
2011년 08월 09일 00시 00분 입력
간 기능 검사는 혈액을 통해 진행한다. 1차 혈액검사를 통해 GOT, GPT, γ-GTP(감마 지티피) 등을 검사한다.
GOT(아스파르테이트아미노 전이효소, AST), GPT(알라닌아미노 전이효소, ALT)는 아미노산 생성에 관계하는 효소의 일종으로, 간세포가 손상을 받는 경우에 혈중으로 방출돼 수치가 높아진다.
GOT는 0~33IU/L, GPT는 0~38IU/L가 정상치이며 가능한 정상범위를 유지해야 한다. 정상범위를 벗어나면 급성간염, 만성간염, 간경화, 알코올성 간염 등을 의심해 본다. 알코올로 간이 손상되면 GPT보다 GOT가 더 많이 상승하고, GPT비율이 2배가 넘으면 알코올성 간 질환을 의심한다. 급성간염은 두 수치 모두 급상승한다.
알코올에 민감하게 반응하는 γ-GTP
γ-GTP는 아미노산 대사에 관계하는 효소로 간, 신장, 췌장에 많이 존재한다. 알코올이나 약제 등으로 간세포가 손상되거나 암이나 결석으로 담관이 막혔을 때 혈액 속으로 방출된다. 정상치는 남자 56IU/L, 여자 38IU/L 이하로, 특히 알코올에 민감하게 반응하므로 수치가 높은 경우 대부분은 알코올 섭취가 원인이다.
2008년 한국건강관리협회를 통해 간 기능 검사를 받은 40대 근로자 중 GPT 검사를 받은 42,051명을 살펴본 결과 16.4%는 간 기능 검사 GPT에 따른 질환 의심이거나 자기관리 및 예방조치가 필요하다는 결과가 나왔다. 그 가운데 8.4%(3,541명)는 간 기능 검사 GPT에 따른 질환 의심이 나타났고 8.0%(3,352명)는 건강에 이상은 없지만, 자기관리 및 예방조치가 필요한 것으로 결과가 나왔다. 건강양호는 83.6%(35,158명)다.
간 기능 검사 γ-GPT를 받은 42,051명 중에서는 15.3%는γ-GPT에 따른 질환 의심이거나, 자기 관리 및 예방조치가 필요하다는 결과가 나왔다. 그 가운데 10.6%(4,456명)는 간 기능 검사 γ-GPT에 따른 질환 의심이 나타났고 4.7%(1,955명)는 건강에 이상은 없지만 자기 관리 및 예방 조치가 필요한 것으로 결과가 나왔다. 건강 양호는 83.0%(34.902명)이다.
한국건강관리협회 광주전남지부 조한수내과 과장은“건강한 간을 위해서는 올바른 식습관, 규칙적인 생활과 운동, 정기적인 건강검진이 무엇보다 중요하다.”고 말했다.
Tip 간을 건강하게 지키기 위한 일반적인 생활수칙 및 올바른 식생활
*불필요한 약은 오히려 간에 해로울 수 있으니 삼가 하십시오
*지나친 음주는 심각한 간질환의 원인이 됩니다.
*무리한 체중 조절로 몸에 필요한 영양분들이 부족해지지 않도록 주의 하십시오.
*골고루 균형 잡힌 음식을 섭취해야 합니다.*음식물 대부분은 간에서 대사 되므로 평소 절제된 식습관이 중요합니다.
최정이 기자 choijungyee@hanmail.net
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등록 : 2006년 3월 31일